01 iš 13
12 Kūrybos būdai, kaip paversti užšaldytą vištieną vakarienėje
Vištiena yra viena iš daugialypių baltymų, todėl dažniausiai lengviausia vaikams valgyti. Įdėkite savo šaldytuvo viščiukų krūtines, kojas ir šlaunis, kad galėtumėte dirbti su šiais 12 kūrybingais patiekalais. Tiesiog atšildykite viščiuką per naktį šaldytuve ir sekite bet kurį iš šių lengvų receptų, kad atnešite naują gyvenimą į bendrą vištienos vakarienę. Iš traškių kokeltuko iki saldžių ir aštrų BBQ kojų rasite keletą naujų mėgstamiausių, kad galėtumėte pridėti prie jūsų pietų rotacijos.
02 iš 13
Džiovintos vištienos katakelės
Po to, kai pastebėjote ūkininkų rinkos horoskopus, aš padariau šį receptą "Breaded Chicken Cutlets" su žirnių salotomis. Tai skamba skaniai ir man buvo malonu, kad mano šeima bando daržovę, kuri retai malonina mūsų pietų stalą. Šis patiekalas nereagavo ilgai pasiruošti, o vištiena iš vidaus pasirodė itin sultinga, o išorėje - puikiai traški. Kitą dieną planavau panaudoti mokyklos pietų likučius, bet vakarienės pabaiga nieko nebuvo palikta. O, gerai, atspėkite, kad turėsiu juos vėl padaryti!
03 iš 13
Vieno lapo vištienos vakarienė
Šis receptas buvo apreiškimas man. Kaip aš negalėjau virti visą patiekalą vienoje lape panas yra už mane. Kalbėk apie lengvą! Nuplauk viską ant slapuko lapo su kai kuriu alyvuogių aliejumi ir prieskoniais, sumaišykite ir kepkite, kol gražiai ir traškūs. Dar geriau buvo tai, kad Kenija ir Chloe strategiškai visus daržoves aplink vištą "gana" modeliu suprato, kaip ją pavadino Chloe.
04 iš 13
Be darbo vištienos
Ne tik vienas kito vištienos receptas, tas iš karto uždirbo išskirtinę vietą mūsų pietų rotacijos metu. Viskas, ką jūs darote, yra greitai suvyniokite marinato ingredientus ryte (ar naktį), pridėkite vištienos krūtines ir tada iškepkite juos, kai naktį grįšite namo. Mažiau nei valandą, jūs turėsite drėgną, sultingą vištieną su saldžiu ir aštriais padažu, kuris yra dangus tiekiamas per rudus ryžius.
05 iš 13
Kepta vištiena su karamelizuotais citrinais
Ačiū dievams šeimos mėgėjams. Jūs žinote, patiekalai, į kuriuos galite pasikliauti, kad džiaugtumėte savo įgulos nariu net ir tada, kai baigsite tai keletą kartų per savaitę. Šis receptas greitai tapo vienu iš mano labiausiai patikimų, išbandytų ir tikrų pietų entrees dėl įvairių priežasčių. Pradedantiesiems, kai tik tai padarysiu, visa šeima kovoja už dantis ir nagus kiekvienam paskutiniam šiek tiek vyšnios pomidorui ir alyvmedžiui, kurio skonio turinys yra beprotiškai turtingas iš visos karamelizuojamos sriubos. Kas "gavo daugiau pomidorų ir alyvuogių" tapo tokia problema mano namuose, kad aš pradėjau pridėti papildomų saujų kiekvieno už tai, ką receptas reikalauja - tai iš tikrųjų yra didelis, nes aš rasiu, kad kuo daugiau jūs pridėti geriau šis patiekalas pasireiškia.
06 iš 13
Saldžios balzamuotos glazūruotos vištienos
Jei esate kažkas panašaus į mane, turite savo receptus, kuriuos tikriausiai žinote pagal širdį ir tuos, kuriuos naudojate ypatingomis progomis, kai tam tikras ingredientas yra sezono metu arba gali būti tik šiek tiek papildomo laiko praleisti virtuvė. "Sweet Balsamic" glazūruotoji vištiena greitai ją pavertė mūsų dažniausiai pasitaikančiu savaitinių nakvynių sąrašu. Balzamino actas yra vienas iš mano mėgstamiausių ingredientų, ištirpstančių į salotų padažas, tik paliesti pridėta makaronų padažo pabaigoje, kad jis gautų ryškią rūgštingumą arba sumaišytų su kažkokiu saldžiu visko glazūra.
07 iš 13
Japonų sticky vištiena
Ši japonų sticky vištiena turi saldų ir druskos skonį, kuri pradeda valgyti rankomis ir skonio piršto lickin "geras. Aš padariau tai 5 kartus su nedideliais svyravimais, todėl turėjau daug likusių patiekalų, kurie buvo tokie pat skanūs kaip tada, kai vištiena iš pradžių išėjo iš orkaitės. Patiekite jį "Perfect Brown Rice" ir mano vaikams naują prašymą dėl salotų pleišto, papildytą "Carrot Ginger Miso", ir jūs turite puikų vasaros valgį!
08 iš 13
Crock Pot Hawaiian Chicken
Šis Crock Pot Hawaiian Chicken yra didžiuliai skanūs ir jums primins tuos atogrąžų skonius, kurie jums patiks salose, jei jūs kada nors buvote ten. Šis vištiena turi šviežių ananasų, sumaišytų su polinezijos / azijietiškų skonių, įskaitant sojos padažu ir šviežiu imbieru, saldumą. Su lieso medaus pridėta saldumo ir viskas, ką jums reikia padaryti, yra pridėti viską į savo indų puodą atlikti likusį darbą.
09 iš 13
Saldus ir aštrus vištiena
Aš padariau Sweet and Spicy Chicken savo šeimai, trys iš mūsų mylėti, bet vienas sakydamas, kad tai per aštrus. Aš padariau dar keletą kartų, kol galiausiai pasieksiu šią versiją, kuri puikiai subalansavo saldus ir aštrus visai šeimai. Aš myliu šį receptą.
10 iš 13
BBQ Vištienos kojos
Vištienos kojos yra viena iš paprasčiausių ir ekonomiškiausių mėsos, kurią galite nusipirkti šeimos maistui, todėl pridėjau šį super paprastą "BBQ Chicken Legs" receptą prie mūsų kepsninės sukimosi. Patiekiama su saldžiųjų bulvių žirklėmis, viskuo, skutikliu ar netgi paprastu ausiu iš kruopos, ant kurio pagaminta garstyčių, jie pagamina skanų ir garbingą vakarienę, kurią galite turėti ant stalo per trumpesnį laiką, nei tu galvoji!
11 iš 13
Lazy BBQ Vištiena
Ar jūs kada nors paruošėte maistą pergamentiniame popieriuje? Aš giriu tą dieną, kai technika buvo išrastas. Aš naudoju jį daugelį metų gaminti žuvis, daržoves, tofu ir dar daugiau. Gyvenimo taupymo požiūris į tingus kepimo patiekalus yra toks pat kaip ir aš, ypač tais savaitės vakarais, kai jums reikia valgio, kurį galite lengvai nusipirkti ant stalo per 30 minučių ar trumpiau ir kuriam reikia "ZERO" valymo. Ir aš nekalbu apie receptus tik patyręs virėjas gali padaryti per 30 minučių, bet iš tikrųjų ims namo virėjas pusantros valandos. Aš turiu galvoje tikrą 30 minučių butą, kad šis Lazy BBQ Vištiena net labiausiai naujokai virėjų.
12 iš 13
Azijos vištienos sriuba
Vištienos sriuba yra žinoma dėl savo gydomųjų savybių, ir aš visada maniau, kad tai gerai ir sielai. Norėdamas, kad mano nuobodus vyru kažkas supakuotų mityba ir galia iš atkuriamųjų daržovių, pavyzdžiui, imbiero ir grybų, aš supakdavau šį paprastą Azijos vištienos sriubą. Tai tikrai švarus, o kaip centro liudytojas (nes tai vienintelis dalykas, kurį jis valgys tą savaitę), tai tik leidžia jaustis gerai. Vaikai taip pat negalėjo to gauti ir ypač mėgdavo čiulpti ant imbiero monetų, kurie švelniai minkština šiltu sultiniu.
13 iš 13
Vištienos paillard su vasaros salotos
Šią vasarą keletą kartų šitą patiekalą paruošiau vaikams, ir dabar jie to reikalauja reguliariai: švelnios, sultingos vištienos krūtinėlės, padengtos iššukus auksiniu panko sluoksniu iš išorės ir viršytos iš vyšnių pomidorų ir agurkų iš sodo. Man patinka įdaryti šviežią kukurūzų pjūvį tiesiai iš šaukštulio šonuose, kad būtų pridėta saldumo.