Lėta kepta jautienos juostelė

Jautienos šonkaulių gurkšdymo paslaptis yra paruošti juos mažai ir lėtai. Tai ne tik padaro jas švelnus, bet labai kvapus. Turėtumėte tikriausiai naudoti lašintuvą, kad išvengtumėte išsiplovimo, nes jautienos šonkauliai turi daug riebalų, kurie greitai sudegins.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

1. Vidutiniame plastikiniame arba stikliniame dubenyje sujunkite marinato ingredientus. Gerai ismaisyti.

2. Padėkite šonkaulius sekliais nemetaliniais kepimo indais ir supilkite juos ant marinato. Įsitikinkite, kad šonkauliai yra tolygiai padengti. Uždenkite plastikine plėvele ir šaldykite 2-6 valandas.

3. Paruoškite grotelę ir pasiruoškite netiesioginiam grilyje . Kai grilis yra karštas, pašalinkite juostas iš marinato ir padėkite ant grotelių netiesiogiai valgyti.

Išmeskite marinatą. Kuko nuo 1 iki 1 1/2 valandos, pasukdami kas 15 minučių.

4. Kai šonkauliai pasiekia vidinę 165 laipsnių temperatūrą (būtinai patikrinkite keletą), pašalinkite iš šilumos ir naudokite. Neprivaloma. Galite kepti grotelių padažą per paskutines 15 minučių. Būtinai atidžiai stebėkite šonkaulius, kad jie nenuriedėtų.

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 1666 m
Bendras riebalų kiekis 127 g
Sotieji riebalai 52 g
Nesočių riebalų 61 g
Cholesterolis 404 mg
Natris 1,536 mg
Angliavandeniai 13 g
Maistinė lasteliena 1 g
Baltymas 112 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)