9 sveikos atgal į mokyklos užkandžius

01 iš 10

9 sveikos atgal į mokyklos užkandžius

Ką įdėti į tuos pietų dėžes? Jums reikės užkandos, jūsų vaikai suras jaudinančius (arba turinčius didelę prekybos vertę) ir užkandžių, kuriuos galite jaustis gerai. Jūs taip pat norite užkandžių, kuriuos norėtumėte turėti aplink namus savo malonumui. Be to, jums gali tekti keletą mitybos klausimų, kaip kovoti su šeimos nariu be glitimo , veganiu ar tuo, kas turi maisto alergiją. Štai keletas šviežių užkandžių idėjų, sprendimų tiems laikams, kai norite kažko sveiko, bet visiškai patenkinti tuo pačiu metu. Nuo traškios iki kramtomos, druskos iki saldaus, čia turėtų būti kažkas.

02 iš 10

Maitina užkandžius Mocha-mazing

Ši kompanija gamina puikų asortimentą ne savo kasdienių užkandžių, patrauklių, įdomių vienkartinių maišelių. Kai kurie patars vaikus, bet daug puikios ir suaugusiesiems, ir daugelis pasižymi puikiais kiekiais skaidulų ir baltymų, kurie yra aiškiai pažymėti ant pakuotės, taip pat kalorijų skaičių.

Kombainai buvo įvairūs ir skanūs: "Berry's lobis" yra mėlynių ir obuolių granolių įkandimas. "Hot and Popular" yra aštraus žemės riešutų ir pusiau išpūstų kukurūzų kernalų mišinys. "Mocha-mazing" yra kakavos dumbliniai migdolai ir "Mocha", "Coco'nilla Crunch" yra traškūs , kokoso-vanilės granolių įkandimams, "Cinn-Sational" yra cinamono patiekiami obuoliai ir migdolai. Galite užsisakyti juos internete, ir yra įvairių asortimentų, kuriuos galite išbandyti ir pamatyti, kurie yra jūsų mėgstamiausi.

03 iš 10

"Horizon" užkandžių krekeriai

Tu gali juos pašalinti saujelėmis. Krekeriai būna mielos formos, orientuotos į jaunesnį rinkinį, tačiau visi mums patiko skonio. Sūrio versija buvo puiki, pagaminta iš organinių kviečių ir organinio sūrio. Visi taip pat patiko "sweet graham" versijos, kurios buvo šokolado, cinamono ir medaus skonio. Ir malonu žinoti, kad "Horizon" dirba su 700 ekologiniais ūkiais visoje šalyje.

04 iš 10

Vieni kalnas Wagyu jautiena Jerky

Mano berniukai yra didžiuliai jautienos šokinėjantys gerbėjai (o berniukai - mano sūnūs, mano vyras, taip pat mano šuo), ir tai buvo labai populiarus varžovas. Jis pagamintas iš natūralios ganyklos išaugintos jautienos. "Lone Mountain Wagyu" yra viena iš nedaugelio amerikietiškų 100% Fullblood Wagyu jautienos, gaminamos iš labai vertinamo tipo japoninių galvijų, ir ji yra gaminama rankomis. Storiau, su daugiau faktinio mėsos tekstūra.

05 iš 10

Tiesiog septyni jūros druskos lęšių traškučiai - jūros druska

Šis prekės ženklas turėjo įdomių skonio užkandžių variantų. Šios lęšių traškučiai turėjo gana kietą tekstūrą, minkštesnę krizę, ir buvo labai smagu užkandyti. Buvo tik reikiamas druskos kiekis, subtilus skonis, ir man patiko nuostabiai trumpas ingredientų sąrašas. Taip pat yra tikrai gera "Creamy Dill" skonio, taip pat Bruschetta ir Jalapeno.

06 iš 10

Tiesiog septyni jūros druskos kinojos čipai

"Quinoa" traškučiai buvo labai trapūs, jiems patiko. Taip pat lengvas skonis ir tinkamas druskos kiekis, plius jie yra daug baltymų - tai yra jaudinanti lusto plėtra! Skonį sudaro Barbecue, Cheddar ir Jalapeno, tačiau mums tikrai patiko senoji jūros druska. "Absoliučiai skanus, - sakė jaunesni ir vyresni užkandžiai. My12 ir 15 metų amžiaus sėdi visą maišą (o ne vienintelį tarnavimo dydį!). Be glitimo.

07 iš 10

Tiesiog 7 Jūros druskos Hummus lustai

Jie turėjo ryškesnį skonį, gana spygliuotą. Vienas iš degustatorių, išreikštų "Sea Salt" versijoje, sakė: "Jie man primena Fritos, bet yra sveikesni". Jie taip pat yra skrudinta raudonoji pipirai, aštrus čili pipirai ir pomidorų bazilikas. Jie turi 50% mažiau riebalų nei įprasti bulvių traškučiai, kurie nėra per daug nuplėšiami.

08 iš 10

Apšviestos skrudintos plonos pupelės

Plačiosios pupelės yra dar vienas vardas, skirtas " Fava" pupelėms , ir tai yra naujas keptas užkandžių pupelių populiarumas. Mums tai patiko, nes jie turėjo labai minkštą, minkštą skonį ir skonį druskingo, net jei natris buvo pagrįstas supakuotų užkandžių. Kvapiosioms medžiagoms priskiriami "Mesquite BBQ", "Sriracha", "Wasabi" ir - kaip dažniausiai atsitinka, mūsų mėgstamiausias, labiausiai paprastas skonis - paprasta jūros druska. Tikras geras baltymų ir skaidulų šaltinis. Veganai ir be glitimo.

09 iš 10

Išvalyti užkandžiai žirniai prašau

Tai buvo lengvi, erdvūs ir traškūs, o mano jaunesnysis sūnus ypač mėgavosi sodo žolelių veislių prieskoniais, o aš tikrai nusipirkau jūros druską. Kiekvienoje šio užkandžių porcijoje yra tikras daržovių patiekalas, jis yra ekologiškas, o sudedamųjų dalių sąrašas yra nuostabiai trumpas, ir jūs atpažinsite visus jo žodžius, kurie visada yra laimingi supakuotose užkandose. Turtingas baltymų, skaidulų ir geležies. Be glitimo.

10 iš 10

Bienos skrudinti vištienos

Labai aštrūs, traškūs, avinžirniai kepti, nekepti, o tai nuostabus baltymų šaltinis (6 gramai) ir skaidulos (24% - gražus!). Yra įvairių skonių, įskaitant šiek tiek saldus (Honey Skrudinta), ir kiekvienas turi labai paprastą sudedamųjų dalių sąrašą. Mūsų mėgstamiausias buvo "Habanero". Be glitimo.