Pasivaikščiokite į šaldytą sveiko maisto parduotuvės kryptį ir surasite neįtikėtiną ne pieno ledų pasirinkimą. Čia yra gelato, šerbetas, bevandeniai ledai, sumuštiniai, netgi fudge popsicles, mažai angliavandeniai, ryžiai ir sojos pagrindu pagaminti ledai iš bananų, kokoso pienas, sojų produktai ir viskas tarp jų. Kuris yra geriausias - viskas atitinka jūsų skonį. Nesvarbu, ar tai viskas apie kreminės savybės vegano ledų pasirinkimą, kaip arti jis patenka į realų skonį ar skonių įvairovę.
Mes turime išsamų veganų ledų variantų sąrašą.
Sojos "Vegan" ledai
Mano pasirinkimas geriausio pieno neturinčio vegano ledų yra "Soy Delicious pure dekadent". Šis veganinis ledas yra ekologiškas, be rafinuotų cukraus, mažesnių riebalų nei tradiciniai ledai, ir populiari šokolado žemės riešutų sviesto Zig Zag skonio įvairovė su klasikiniais Mint Chip ir Rocky Road skoniais. Aš taip pat esu puikus čigonų "Vegan Foods Temptation" vegano ledų gerbėjas, kuris yra daug turtingesnis ir kreminesnis už bet kurį kitą sojos ledą, kurį kada nors bandžiau, bet galite nuspręsti už save. "Chocolate Chip Cookie Teo" skonis yra tiesiog miręs. Deja, "Temptation" vegano ledai dar nėra prieinami visoje šalyje, tačiau jei jums pasisekė gyventi vienoje iš šių būsenų, praleidžiate, jei dar to nepadarėte.
Bananų veganų ledai
Veganai, ieškantys daugiau natūralių būdų, kaip gauti savo ledų pataisą, gali atrodyti ne toliau, kaip bananų beždžionė.
Nė vienas veganinis ledas nėra natūralus nei bananų naudojimas. Nors sojos yra labai perdirbtos, bananai yra švieži vaisiai ir jie negali gauti jokio geresnio nei tie, kurie gauna žaliavos veganų dietą. Paleo valgytojai naudojasi bananų ledais, nes jo gryna forma neturi pridėto cukraus.
Kai kurie sustiprina savo bananų ledus su kokoso cukrumi.
Kokoso pienas veganinis ledas
Vegano ledai, pagaminti iš kokoso pieno bazės, tampa vis populiaresni, nes nuo sojos išsiskiriančios prekės yra tokios prekės, kaip "Luna" ir "Larry", "Steve's" ir "Nadamoo", kurių pasirinkimas yra platus pasirinkimas.
Naujos "Vegan Ice Cream" parinktys
Nors sojos, kokoso pienas ir bananai yra populiariausi veganų ledų bazės, taip pat yra prekių ženklų, kuriuose yra vandens ir migdolų pagrindo pasirinkimai. Tarp jų - "Arctic Zero" ir "Almond Dream" prekės ženklai. Norite pabandyti savo ranką veganų ledais ar veganų šerbetu? Čia yra keli paprasti ne pieno ledų receptai, kuriuos galite išbandyti:
- Lengvas Vegan Šokoladas Sorbetas
- Veganų braškių sorbetas
- Riebalų neturintis "Apple Ginger Vegan Sorbet"