Bėgančioji vasaros diena yra ledo šaltis ir gaivinantis gėrimas. Kai aš neužsivaizduoju stiklo kieto vandens, pasiekiu šviesaus ir vaisinio gėrimo, kad sumažėtų mano troškulys. Jei pasirinkimas yra saldintas gėrimas, limonadas visada yra sąrašo viršuje.
Šis limonadas yra skirtingas nei tradicinis receptas, nes jame yra ypatingas mažas tvist, imbieras. Smailas šaknis suteikia limonadui šilumos prisilietimą, puikiai derantį su citrina. Nepaisant to, kad recepte yra cukraus (apie kurį mes visi žinome, kad per daug mūsų organizmui nėra naudinga), naudojant šviežias citrinų sultis ir imbiero šaknį, gėrimui suteikiama mitybos įpročiai, o ne tik sumaišoma miltelių gėrimų mišinys su vandeniu.
Be šviežių ingredientų naudojimo, jums patinka tai, kad jums nereikės įjungti viryklės ir pašildyti savo virtuvę, kad paruoštų šio imbiero limonado sirupą; Tiesiog sumaišykite, atvėsinkite ir naudokite.
Žiemą galite paruošti šį limonadą ant viryklės ir šildyti!
Ko jums reikia
- 1/2 - 2/3 puodelio šviežiai spaustų citrinų sulčių (kiekis priklauso nuo to, kaip jums tinka citrina)
- 1 nykščio dydžio gabaliukas
- nuluptas imbieras (grubiai pjaustytas)
- 1/3 puodelio iki 1/2 puodelio granuliuoto cukraus (arba medaus, stevia ar pasirinkto saldiklio).
- 2 litrai / 8,5 puodeliai filtruoto vandens
- Neprivaloma garnyras: papildomos citrinų griežinės ir imbiero gabaliukai
Kaip tai padaryti
- Sultys citrinų, žievelės ir imbiero pjaustykite, o kitus ingredientus ir indus pasiruoškite naudoti. Sumaišykite pusę vandens, šviežiai spaustų citrinų sulčių ir kapotų imbiero bitų į maišytuvą. Sumaišykite, kol imbieras visiškai suskaidytas. Kitas cukraus įdėti į vieną minutę, kad padėtų suskaidyti cukrų arba paskirstyti saldiklį.
- Įpilkite likusį vandenį į ąsočių dėžę, tada įdėkite smulkią sietą ant jo ir lėtai ir švelniai pradėkite supilti maišytus ingredientus į ąsotis. Išimkite sietą ir išmeskite bet kurį įtemptą minkštą masę, priklausomai nuo maišytuvo kokyb ÷ s, kurią galite arba negalite pašalinti iš minkštimo. Įdėkite limonadą į šaldytuvą, kol jis bus šaltas. Kai esate pasirengęs įteikti, į kiekvieną stiklą įpilkite kelis ledo kubelius ir, jei norite, į kiekvieną puodelį įtraukite citrinos ir (arba) imbiero gabalėlį.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 125 |
| Bendras riebalų kiekis | 0 g |
| Sotieji riebalai | 0 g |
| Nesočių riebalų | 0 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 14 mg |
| Angliavandeniai | 32 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 1 g |