Padarykite greitą ir lengvą vegetarišką stroganoffą su grybais, naudodami supakuotą svogūnų sriubos mišinį, kad gautumėte kreminę ir kvapią pagrindą. Jums tikrai nereikia daug padaryti šio paprasto stroganoff recepto, tiesiog supakuotų svogūnų sriubos mišinio, grybų ir šiek tiek raudono vyno, kad visi kartu.
Vegetarišką stroganoffą galima tiekti kiaušinių makaronais, ryžiais ar kepta bulve. Būtinai naudokite veganinį svogūnų sriubų mišinį stroganoffui, kuris yra ir vegetariškas, ir veganas. Greitas ir lengvas Vegetarų grybų "Stroganoff Recipe" mandagumas "Fantastic Foods".
Ko jums reikia
- 1 pakuotė Sumaišykite svogūnų grybų sriubą ir dribsnius
- 2 svarai grybų
- 2-3 šaukštelis alyvuogių aliejaus (arba kiekis, reikalingas sauteeing)
- 1/4 puodelio raudono vyno
- 2 gvazdikėlių česnakai (kapotų)
- Prieseliai pagal skonį (švieži arba džiovinti)
Kaip tai padaryti
- Saute grybai ir česnakai švelniai alyvoje,
- Tuo tarpu paruoškite svogūnų grybų sriubą su 1/2 kiekio, reikalingo skysčiui.
- Supilkite sriubos mišinį ir vyną per grybus. Šilumos, tada viršuje su petražolėmis pagal skonį.
- Patiekite savo vegetarišką stroganoffą per ryžius ar makaronus.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 156 |
| Bendras riebalų kiekis | 4 g |
| Sotieji riebalai | 1 g |
| Nesočių riebalų | 2 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 496 mg |
| Angliavandeniai | 25 g |
| Maistinė lasteliena | 5 g |
| Baltymas | 8 g |