Avižiniai šokolado čipai, kaubojus, slapukai

Kaubojų slapukai turi viską! Jie pagaminti iš žemės riešutų sviesto , avižinių dribsnių, šokolado drožlių, pekano ar žemės riešutų.

Šie skanūs kaubojau slapukai puikiai tinka bet kokiai lunchbox. Arba padarykite juos savo vaikų knygoms išparduoti, šeimos potluck, savaitgalį gydyti arba be jokios priežasties. Jie visada yra hit, kur jie pasirodys!

Slapukai taip pat yra gana universalūs. Žr. Kai kurių papildomų ingredientų idėjų patarimus ir variantus.

Ko jums reikia

• 1 1/2 puodelio miltų
• 1 arbatinis šaukštelis soda
• 1/2 šaukštelis kepimo milteliai
• 3/4 šaukštelio druskos
• 1 puodelis sviesto (minkštas)
• 1 puodelis žemės riešutų sviesto
• 1 puodelis cukraus
• 1 puodelis supakuotas šviesiai rudos spalvos cukraus
• 2 dideli kiaušiniai
• 1 šaukštelis vanilės ekstrakto
• 2 puodeliai greito kepimo avižų
• 2 puodeliai pusiau šokolado gabaliukai (arba lustai)
• 1 puodelis riešutų (grubiai pjaustytų arba pekano)

Kaip tai padaryti

1. Įkaitinkite orkaitę iki 350 F
2. Mažai kepkite lapą ar liniją pergamentu arba silikono kilimėle.
3. Sumaišykite miltus, kepimo soda, kepimo miltelius ir druską.
4. Didelėje maišymo dubenyje supjaustykite sviestą ir žemės riešutų sviestą su granuliuotomis ir rudojo cukrumi, kol jie bus kreminės. Supilkite vanilę ir kiaušinius iki tolygiai. Sumaišykite miltų mišinį, tada sumaišykite avižomis, šokolado drožlėmis ir žemės riešutais arba riešutais.
5. Užpilkite sausainių tešlą šaukšteliu ant paruoštos kepimo skardos

1. . Kepkite 10 minučių, kol jis bus šiek tiek paruoštas.
2. Laikykite sausainius sandariai uždarytame indelyje arba maisto laikymo maiše.

Variacijos:

• Pakeisk pusę pusiau šokolado lustelių ar gabaliukų su saldainiu padengtais šokolado gabalais arba žemės riešutų sviesto luitais.
• Vietoj susmulkintų žemės riešutų ar pekano, naudokite pjuvenų drožles.
• Slapukuose, o ne šokoladuose, naudokite razinus arba sausainius.

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos	123
Bendras riebalų kiekis	8 g
Sotieji riebalai	3 g
Nesočių riebalų	3 g
Cholesterolis	23 mg
Natris	77 mg
Angliavandeniai	11 g
Maistinė lasteliena	1 g
Baltymas	3 g

(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)