Šis jautienos ir pupelių mišinys yra gerai pagardintas ir puikus kasdienio šeimos vakarienės. Su sausainių supilama, visa patiekalas yra vienas patiekalas.
Įtraukite "Coleslaw", žaliosios salotos ar verdant brokolius, kad gurkšnios šeimyninės vakarienės būtų bet kurią savaitės naktį.
Aš paruošiu apie 1/2 puodelio smulkintų svogūnų su jautiena ir įpilkite šiek tiek svogūnų miltelių papildomai skoniui.
Susijusios receptai
"Beefy Nacho Casserole Recipe"
Ko jums reikia
- 1 svaras liesos jautienos, ne mažiau kaip 85% liesos
- 1 can (16 uncijų) kiauliena ir pupelės
- 3/4 puodelio "Kraft" barbekiu padažas arba mėgstamiausias storas kepsnių padažas
- 2 šaukštai rudojo cukraus
- 1 šaukštelis džiovintų malto svogūno
- 1 gali sušaldyti pasukų sausainiai (iš viso 10 sausainių) *
- 1 puodelis susmulkinto čedaro sūrio
Kaip tai padaryti
- Šildykite orkaitę iki 375 ° F (190 ° C / Dujos 5).
- Vidutinio karšto keptuvėje arba olandiškoje krosnyje supjaustykite jautiena; gerai nusausinkite. Sumaišykite kiaulieną ir pupeles, grilio padažą, rudojo cukraus ir smulkintą svogūną; šiluma iki švyti
- Įpilkite jautienos ir pupelių mišinį į 2- / 2-1/2-kvarcinį pyragą.
- Iškirpkite kiekvieną šaldytą sausainį per pusę, kad sudarytumėte 20 pusių ratų. Padėkite pusę ratą supjaustyti puse žemyn aplink troškulio griovelį ir pabarstykite supjaustytą sūrį virš viršaus.
- Kepkite 25-30 minučių arba kol sausainiai bus aukstai rudi.
* Originalus receptas pakvietė "Hungry Jack" sausainius.
Patarimai ir variantai
- Padarykite namų recepto sausainių tešlą . Supjaustykite standartiniais rutuliais, tada supjaustykite pusiau ir tęskite receptą.
- Pakeiskite susmulkintą čederio sūrelį su Meksikos mišiniu, čederio padažu arba pipirų sūriu.
Tau taip pat gali patikti
Frank ir pupelių pyragaičiai su sausainiais
25 apdovanojamos vertingos jautienos receptai
Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
---|---|
Kalorijos | 1044 |
Bendras riebalų kiekis | 37 g |
Sotieji riebalai | 18 g |
Nesočių riebalų | 12 g |
Cholesterolis | 168 mg |
Natris | 1,128 mg |
Angliavandeniai | 104 g |
Maistinė lasteliena | 22 g |
Baltymas | 73 g |