Krevetės ir makaronų salotos

Šios krevečių ir makaronų salotos yra puikios pagrindinės patiekalų salotos karštoms vasaros pietoms ar vakarienei . Padažas yra šiek tiek pagardintas majonezo mišinys su kai kuria aštraus, rudojo garstyčių, kad suteiktų jam jautrumą. Šioje salotoje naudokite sumažintą riebalų majonezą.

Šioje skanių krevečių salotų rototi, ratai, kriauklės ar alkūnės. Prieš patiekiant salotos turėtų būti šaldomos keletą valandų, todėl planuokite jį paruošti anksčiau tą pačią dieną.

Šios krevečių ir ryžių salotos yra dar vienas skanus pasirinkimas.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Kuko makaronus verdančiu sūdytu vandeniu, laikydamiesi pakuotės nurodymų. Išmeskite makaronus į duoną ir praskalaukite šaltu vandeniu. Atidėti.
  2. Dideliame patiekaliniame dubenyje sumaišykite majonezą, prieskonius ir garstyčias; švelniai sumaišykite.
  3. Pridėti supjaustytą salierą, supjaustytus pomidorus ir žalius svogūnus. Gerai ismaisyti.
  4. Į dubenį įpilkite virtus krevetes ir makaronus. Švelniai sumaišykite, kol gerai sumaišoma.
  5. Šaldytus salotus reikia laikyti bent valandą ar dvi prieš patiekiant.

Variacijos

Ekspertų patarimai

Skaitytojo komentarai

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 547
Bendras riebalų kiekis 29 g
Sotieji riebalai 5 g
Nesočių riebalų 6 g
Cholesterolis 15 mg
Natris 1100 mg
Angliavandeniai 60 g
Maistinė lasteliena 4 g
Baltymas 11 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)