Mielas klasikinis receptas, naudojamas restoranuose visame pasaulyje. Galite naudoti bet kokį pieną, kurį norite iš šio recepto, nuo 1% iki visos, bet pieno lydekos atveju pieno riebalų kiekis gali būti geriausias priedas. Galų gale yra milkshake!
Ko jums reikia
- 1 vnt. Vanilinis ledas
- 1 puodelis pieno
- 8 "Oreo" slapukus (arba bet kokį šokolado sumuštinį slapuką), dar 2 papildymus garnyrai
- 1 šaukštas šokolado padažas
Kaip tai padaryti
Padėkite ledą, pieną, 8 Oreo slapukus ir šokolado padažą maišikliu ir sumaišykite iki lygios.
Susmulkinkite likusius "Oreo" slapukus, padėdami juos užtrauktuku, uždengtu užtrauktuku, ir šiek tiek kepkite juos, kol jie trupės.
- Supilkite miltelių drožles į du stiklinius, o viršuje - susmulkintus "Oreo" slapukų trupinius. Patiekalas nedelsdamas virsta šiaudais.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 3832 |
| Bendras riebalų kiekis | 276 g |
| Sotieji riebalai | 165 g |
| Nesočių riebalų | 82 g |
| Cholesterolis | 199 mg |
| Natris | 277 mg |
| Angliavandeniai | 283 g |
| Maistinė lasteliena | 57 g |
| Baltymas | 56 g |