Šis nesudėtingas bulvių salotos receptas yra paruoštas supjaustytos virtos bulvės, susmulkintos daržovės ir paprastas pagardintas majonezo padažas.
Ko jums reikia
- 3 svarai bulvių, raudonos spalvos, apvalios arba naujos bulvės
- 1 didelė žalioji paprika, kapotos
- 1 vidutinė svogūnėlė, supjaustyta
- 1 - 2 šaukštai svogūno druskos, pagal skonį
- 1/2 šaukštelio saliero sėklos
- Pipirai, pagal skonį
- 1/3 puodelio sidro acto
- 1 puodelis majonezo
Kaip tai padaryti
- Kubas bulvių virkite verdančiu sūdytu vandeniu maždaug 15 minučių arba tik iki pasiūlymo.
- Didelėje dubenyje sujunk bulves, žalias paprikas ir svogūną. Išmaišykite likusius ingredientus; pridėti prie daržovių. Gerai sumaišykite, kad derėtų aromatai.
- Uždenkite ir šaldykite. Atvėsinkite bulvių salotas kruopščiai prieš patiekiant.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 330 |
| Bendras riebalų kiekis | 21 g |
| Sotieji riebalai | 3 g |
| Nesočių riebalų | 5 g |
| Cholesterolis | 12 mg |
| Natris | 192 mg |
| Angliavandeniai | 32 g |
| Maistinė lasteliena | 4 g |
| Baltymas | 4 g |