Su kepsniu kepta kepsnine kepsnys su kikiu

Šis skanus keptas šoninis kepsnys gauna savo aštrų saldų skonį iš ilgo marinato "jalapeño" sultyse (konservuotų jalapeños acto mišinys), alyvuogių aliejuje ir gražus pagardų mišinys. Šis kepsnys puikiai patiekiamas su chimichurri padažu .

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Atidarykite jalapeño pipirų galią ir išpilkite skysčio į dubenį. Rezervuokite jalapeno pipirus kitam naudojimui.
  2. Sūrio padažu, rudojo cukraus, alyvuogių aliejaus, kmynų ir čili pipirai supilkite į jalapeño skysčio.
  3. Nuplaukite ir supjaustykite česnaką į plonus gabalėlius. Padarykite smulkius gabalėlius šonine kepsnys su aštriu peiliu ir įdėkite česnako gabaliukus į erdves. Padėkite šoninį kepsnį į seklią patiekalą ir įpilkite marinatą per kepsnį. Kepkite kepsnį bent 4 valandas arba geriau per naktį.
  1. Paruoškite grotelę. Iš marinato išimkite kepsnį ir druskos ir pipirų pabarstykite abiem pusėmis.
  2. Kepkite kepsnį dideliu šilumos kiekiu, sukdami vieną kartą, maždaug 5-6 minutes iš abiejų pusių arba iki norimo paviršiaus.
  3. Nuimkite kepsnį iš grilio, dangtelį su folija ir leiskite poilsiui 10 minučių. Skardos kepsnys labai plonai per grūdus, ir patiekiamas su chimichurri padažu .
Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 551
Bendras riebalų kiekis 31 g
Sotieji riebalai 8 g
Nesočių riebalų 18 g
Cholesterolis 119 mg
Natris 472 mg
Angliavandeniai 23 g
Maistinė lasteliena 4 g
Baltymas 45 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)