Aš padariau šią moliūgų duoną "Zojirushi" duonos mašinoje, bet ji turėtų dirbti su bet kokia standartinio dydžio duonos mašina su pyraga ar greitai kepimo ciklu. Pirmiausia sumaišykite sudedamąsias dalis į dubenį, kad įsitikintumėte, jog jie gerai sumaišomi.
Naudokite konservuotą moliūgų tyrę ar naminius.
Ko jums reikia
- 1/3 puodelio augalinio aliejaus
- 3 dideli kiaušiniai
- 1 1/2 puodeliai moliūgų tyrės
- 1 puodelis granuliuoto cukraus
- 1 1/2 šaukštelių kepimo miltelius
- 1/2 šaukštelis soda
- 1/4 šaukštelio druskos
- 3/4 šaukštelio malto cinamono
- 1/4 arbatinio šaukštelio malto muskato
- 1/4 arbatinio šaukštelio žemės imbiero
- 3 puodeliai universalus miltai
- 1/2 puodelio smulkintų graikinių riešutų arba pekano, neprivaloma
Kaip tai padaryti
- Džiovinkite duonos mašiną su nonstick virimo purkštuvu arba kepimo purkštuvu.
- Buteliuose sumaišykite augalinį aliejų, kiaušinius, moliūgų tyrę ir cukrų.
- Išmaišykite kepimo miltelius, soda, druską, prieskonius ir miltus.
- Supilkite tešlą į paruoštą duonos keptuvę ir nustatykite ant pyrago arba greitai kepkite duoną.
- Jei naudojate pyptelėjimą, pridėkite susmulkintus riešutus.
- Atsargiai atlaisvinkite kepsnį iš keptuvės ir menčių ir pasukite ant stovo, kad atvėsintumėte.
Patarimai ir variantai
- Jei pageidaujate, pridėkite apie 1/2 puodelio razinos, džiovintos spanguolės ar šokolado drožlių kartu su susmulkintomis riešutėmis.
- Orkaitės nurodymai: maišymo dubenyje sujungti visus ingredientus, įskaitant riešutus. Kepkite duoną 350 F į riebalinę keptuvę maždaug nuo 50 iki 60 minučių arba tol, kol centre įdėta dantipa bus išvalyta.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 166 |
| Bendras riebalų kiekis | 9 g |
| Sotieji riebalai | 1 g |
| Nesočių riebalų | 5 g |
| Cholesterolis | 56 mg |
| Natris | 195 mg |
| Angliavandeniai | 19 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 3 g |