Pakuotė "taco" prieskoniai gali būti slapto glitimo šaltinis. Sukurkite savo, be glitimo, "taco" prieskonių mišinį su be glitimo turinčiais prieskoniais ir vaistažolėmis, kad galėtumėte turėti ranka, kai to reikės. Tai, be abejo, puikiai tinka bet kokiems be glitimo takams, kuriuos pasirinksite.
Ko jums reikia
- 2 šaukštus be glitimo svogūnų miltelių
- 2 šaukštelių be glitimo česnako miltelių (ne česnako druskos)
- 1 šaukštas druskos
- 1 šaukštas be glitimo
- Čili milteliai
- 1 ½ šaukštelių susmulkintų džiovintų raudonųjų pipirų
- 1 ½ šaukštelių be glitimo pagrindo kmynų
- 1 šaukštelis džiovintų salotų lapų
- 1 ½ šaukštelių kukurūzų krakmolo
- 1 šaukštelis cukraus
Kaip tai padaryti
- Visus ingredientus padėkite į 8-os uncijos indelį.
- Pakratykite, kol prieskoniai gerai pasiskirsto.
- Laikyti vėsioje, sausoje vietoje.
Padaro maždaug 6 šaukštus mišinio, arba pakankamai sezono 3 svarai jautienos.
Priminimas: visada įsitikinkite, kad jūsų darbo paviršiai, indai, keptuvės ir įrankiai nėra glitimo. Visada perskaitykite gaminio etiketes. Gamintojai gali keisti produktų formuluotes be įspėjimo. Jei kyla abejonių, prieš įsigiję gamintoją nepaspirkite arba nenaudokite produkto, kad įsitikintumėte, jog produkte nėra glitimo.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 19 |
| Bendras riebalų kiekis | 0 g |
| Sotieji riebalai | 0 g |
| Nesočių riebalų | 0 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 1,203 mg |
| Angliavandeniai | 4 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 1 g |