Galingas medikamentų prieskonis nuo senų laikų, patvirtintų mokslu
Istoriniai svarbiausi įvykiai
Imbieras, priesas, kurio senumo laikais vertas savo svorio auksu, iš Kinijos išvažiavo tiek sausumos, tiek jūros prekybos keliuose į Vakarus. Kardamono ir ciberžolių šeimos narys, imbieras buvo ne tik maisto stiprintuvas, bet ir dar svarbiau - didžiausia vaistažolė. Dabar, kaip mes dabar suprantame, kad pagal naujausius tyrimus tai buvo tiesa, žolininkės suprato tūkstantmečius.
Imbieras buvo ne tik afrodiziakas, bet ir dar svarbiau kaip analgetikas, siekiant sušvelninti pykinimą ir migreną, taip pat pagerinti kraujotaką.
Naujausi tyrimai
Imbieras daugelyje tyrimų buvo susijęs su vėžio slopinimu. Vienas neseniai atliktas tyrimas rodo, kad imbieras sumažina storosios žarnos vėžio riziką. Poveikis prostatos vėžiui yra kito tyrimo tikslas. Pasak vieno tyrimo, imbiero ekstraktas sumažina uždegimą ir skausmą. Dar kitame, imbieras buvo susijęs su opos ir jų sukeliamų bakterijų sumažėjimu. Daugybė tyrimų rodo, kad imbieras yra toks pat veiksmingas kaip ir bet kokie receptiniai vaistai judesiui ir ryto liga.
Amazing privalumai
Imbieras yra labai mažas kalorijų ir neturi riebalų, cukraus, natrio ir cholesterolio. Imbieras yra mineralas, kurio sudėtyje yra kalio, mangano, magnio ir vario. Imbieras yra gausus B komplekso junginių ir eterinių aliejų zingerone ir gingerol - susijęs su skausmo malšinimo ir mažinant tam tikrų vėžio dažnį, įvardyti tik keletą jų savybių.
Ypač sultingo imbiero dėka antioksidantai ir eteriniai aliejai yra labiau prieinami kūnui.
Imbiero citrinų sultys receptas
- Aptarnauja 1
- 1 citrina - oda, sėklos ir visi!
- 3 puodeliai Ananasai - pašalinkite odą, nes dauguma sulčių preparatų negali elgtis tokiu būdu
- 1/2 agurkas - nuriebalinta
- 1/2 "šviežias imbieras
Imbiero obuolių sultys receptas
- Aptarnauja 1
- 4 Obuoliai - oda ir visa kita!
- 1/2 citrina - su oda
- 4 lapai špinatų
- 1/2 "šviežias imbieras