Šis vanilinio glazūros receptas yra greitas ir lengvas balto slapuko glaistas. Beveik visi slapukai, cupcake ar Drownie receptas tampa skonio, kai jūs įdėsite šį vanilinio glazūros viršuje.
Kai valgysite desertus, galbūt ignoruojate kalorijas, tačiau gerai žinoti, kiek tai yra. Vanilinio glazūros uncija pridedama apie 120 kalorijų ir 24 gramų angliavandenių. Taip, jūs perskaitėte šią teisę. Negalima matuoti vanilinio glazūros dydžio, kadangi jis labai skiriasi. Mitybos schemose skambinama apie trečdalį uncijos patiekalo, tai reikštų maždaug 40 kalorijų ir 8 angliavandenių gramų, jei išlaikysite tik vieną nedidelę tarnybą (greičiausiai daugumoje žmonių).
Ko jums reikia
- 1 puodelis
- cukraus pudra
- 1 1/2 šaukštai pieno
- 1/2 šaukštelio
- Vanilės ekstraktas
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite miltelių cukrų, pieną ir vanilės ekstraktą mažame dubenyje.
- Puikiai sumaišykite, kol glaistas bus lygus nuoseklumas.
Naudoja vanilės glazūrai
Be akivaizdžių slapukų ir cupcakes, vanilės glazūra užlenka visą gaminių asortimentą. Naudokite jį toliau, kad galėtumėte įdomus ir yum faktorius.
- Naudokitės šampano akinių ratlankiais
- Tuck šiek tiek vidinių braškių
- Padarykite saldų sriubos glazūrą, bananus, šokolado drožles ir kokosą
- Skleiskite dideliais kietais arba minkštais keramzeliais ir padėkite su veržlėmis
- Saldus pusryčiams pasklinda razinų-cinamono duona
- Paskirstykite į parduotuvę nusipirkusių paprastų spurgų
- Išdžiovinkite per vaflius
- Padarykite ledinę moliūgų duoną
- Padarykite ledainius skonius
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 20 |
| Bendras riebalų kiekis | 0 g |
| Sotieji riebalai | 0 g |
| Nesočių riebalų | 0 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 11 mg |
| Angliavandeniai | 5 g |
| Maistinė lasteliena | 0 g |
| Baltymas | 0 g |