Šis "Tatar" užkandžių receptas šiek tiek skiriasi nuo daugelio šio recepto versijų, nes jis pagamintas iš auksinės grybų srities, o ne grybų sriubos grietinėlės. Tai suteikia šį receptą daugiau skonio, pomidorų. Ši versija taip pat turi sušaldytus žirnius, morkas ir kukurūzus, todėl tai yra puikus vieno valgio patiekalas.
Nepraleiskite: " Hot Dog Tater" "Tot Casserole Recipe"
Ko jums reikia
- 1 svaras jautienos
- 1 (10,75 oz.) Gali suskaidyti auksinės grybų sriuba
- 1/2 puodelio pieno
- 1/2 puodelio šaldytų žirnių ir morkų
- 1/4 puodelio šaldytos kukurūzų
- 1 puodelis susmulkinto čedaro sūrio
- 16 oz. pakuotė sušaldyta tater tots
Kaip tai padaryti
- Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių F.
- Rudos maltos jautienos didelėje keptuvėje. Išleiskite riebalus ir perpjaukite jautieną į 1 kvarcinį pyrago patiekalą. Įpilkite auksinės grybų sriubos, pieno, šaldytų žirnių, morkų ir kukurūzų. Gerai sumaišykite.
- Top su sūriu, tada tater tots.
- Kepkite 30-40 minučių, kol jis nebus švelnus.
Nepraleiskite: receptai su sausa jautiena
Taip pat patikrinkite šią jautienos puodą su susmulkinta bulvių šėrimu - užpildytą, pikantišką valgį su traškia bulvėmis ant viršaus!
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 948 |
| Bendras riebalų kiekis | 45 g |
| Sotieji riebalai | 19 g |
| Nesočių riebalų | 17 g |
| Cholesterolis | 170 mg |
| Natris | 805 mg |
| Angliavandeniai | 59 g |
| Maistinė lasteliena | 32 g |
| Baltymas | 97 g |