Tai yra fantastinis tuša pagrindiniam šonkauliui. Skonio derinys, nuo alyvuogių aliejaus iki žolelių ir česnako, puikiai pagamina gerą lėtai kepamą šonkaulį. Nesvarbu, ar esate skrudinimas, kepimas ant grotelių ar rūkymas, tai puikus rubas .
Ko jums reikia
- 1 šaukštas česnako (kapotos)
- 2 šaukštai baziliko (švieži, kapotų)
- 2 šaukštai raudonėlio (švieži, kapotų)
- 2 šaukštai petražolių (švieži, kapotų)
- 2 šaukštai rozmarino (švieži, kapotų)
- 1/4 puodelio alyvuogių aliejaus
- 2 šaukštai druskos (
- pagardintas )
Kaip tai padaryti
1. Išmaišykite visas maišytuvo ar maisto perdirbimo įmonėje esančias sudedamąsias dalis, kol gerai sumaišomas, bet netirštintas.
2. Pastatykite tolygiai per pagrindinį šonkaulių kepimo paviršių. Mišinys gali būti paruoštas anksčiau laiko ir laikomas šaldytuve sandariai uždarytoje talpykloje iki 3 dienų po paruošimo.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 95 |
| Bendras riebalų kiekis | 9 g |
| Sotieji riebalai | 1 g |
| Nesočių riebalų | 7 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 2.330 mg |
| Angliavandeniai | 3 g |
| Maistinė lasteliena | 2 g |
| Baltymas | 1 g |