Ko jums reikia
- 1 1/2 puodelio miltų
- 3 arbatinis šaukštelis kepimo milteliai
- 1 šaukštas cukraus
- 1/2 šaukštelio druskos
- 1/2 arbatinis šaukštelis vanilės
- 2 šaukštelis sviesto (lydytas)
- 1 1/4 puodelio pieno
- 1 kiaušinis
Kaip tai padaryti
Didelėje maišymo dubenyje įpilkite visus sausus ingredientus - miltus, kepimo miltelius, cukrų ir druską. Išdžiovinkite vietą sausų ingredientų centre.Ištirpinkite sviestą mikrobangų saugioje talpyklėje (nustatykite esant mažai galingumui 20 sekundžių. Gerai, jei ji ne visiškai ištirpsta.) Supilkite sviestą, pieną, kiaušinį ir vanilę sausų ingredientų centre.
Naudojant elektrinį maišytuvą suaugusiesiems prižiūrint, sumaišykite žemyn, kol visos sudedamosios dalys bus gerai sumaišytos.
Naudokite šaukštą, kad išbrėžtų miltų iš dubenėlio šono.
Purškimo keptuvė su virimo purkštuvu. Įkaitinkite elektrinę keptuvę iki 300 laipsnių. Viryklės keptuvėje naudojama vidutinė ir didelė šiluma. (Vaikams, kurie tiesiog mokosi apversti blynus, keptuvėje rekomenduojama keptuvę.)
Užpildykite krautuvą pusiau užpildytu tešla ir lėtai įpilkite ant keptuvės. Pakartokite, palikdami daug vietos tarp blynų, kad būtų lengviau prakeikti.
Kai blynai užpildyti mažais burbuliukais, švelniai nuleiskite mentele po blyneliu ir apverskite. Virkite dar 30-45 sekundžių ir naudokite mentele, kad pakeltumėte keptuvę.
Svarbu! Nors šie "Kids Can Cook" receptai yra parašyti su vaikais, jie nebūtinai yra skirti vaikams atlikti be suaugusiųjų pagalbos. Vaikų amžius ir maisto ruošimo žinių lygis paveiks tai, kiek jiems reikia virtuvėje. Taigi, vaikai, visada prašykite savo tėvų, prieš valgydami viską!
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 130 |
| Bendras riebalų kiekis | 6 g |
| Sotieji riebalai | 3 g |
| Nesočių riebalų | 2 g |
| Cholesterolis | 40 mg |
| Natris | 411 mg |
| Angliavandeniai | 14 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 5 g |