Norėdami skanu keisti įprastą veganų tortą, išmėginkite šį Havajuoto romo pyragą, pagamintą iš miltų, sojų pieno, vegano pudingo mišinio ir, žinoma, iš Havajų romo. Koks yra puikus ananaso pudingo tortas, įkvėptas tropikų? Saldus glazūra, vienodai įkvėpta atogrąžų. Išbandykite šį saldus Havajų romo glazūros receptą.
Šis pyragas puikiai tinka pusryčiams ir desertui, ir tai labai lengva padaryti!
Ko jums reikia
- 2 puodeliai miltų
- 1 1/2 puodeliai cukraus
- 4 šaukštai. kepimo milteliai
- 1 šaukštelis. druska
- 1/2 puodelio margarinas (veganas)
- 3 šaukštai daržovių aliejus
- 1 3,5 oz pakuotė iš vegano momentinio vanilinio pudingo mišinio
- 1/2 puodelio sojos pieno
- 4 šaukštai. Ener-G kiaušinių pakaitalas
- 1/2 puodelio (Havajų romas
- 1/2 puodelio augalinio aliejaus
- 1 šaukštelis. vanilė
Kaip tai padaryti
- Iš anksto pašildykite orkaitę iki 325 laipsnių. Lengvai sutepkite pakuotę.
- Sumaišykite miltus, cukrų, kepimo miltelius, druską, veganų margariną ir 3 šaukštus aliejaus į didelį dubenėlį, kol gerai sumaišysite. Įdėkite likusias sudedamąsias dalis ir įmaišykite iki tolygiai. Įpilkite į buteliuką.
- Kepkite maždaug 50 minučių, kol centre įterptas dantų šepetėlis išlieka švarus.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 336 |
| Bendras riebalų kiekis | 19 g |
| Sotieji riebalai | 2 g |
| Nesočių riebalų | 12 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 545 mg |
| Angliavandeniai | 35 g |
| Maistinė lasteliena | 3 g |
| Baltymas | 4 g |