Šis atviras rūkytas lašišos bagažikas leidžia puikius pusryčius ar pietų atostogas. Dauguma parduotuvių parduoda iš anksto supjaustytos rūkytos lašišos, todėl šis receptas yra greitas.
Ko jums reikia
- 3 paprasti bunkeliai, padalinti, kepinti
- 6 oz.
- grietinėlės sūris , minkštas
- 2 tbs. kapariai, nusausinti (neprivaloma)
- 6 oz. supjaustytos rūkytos lašišos
- 1/3 puodelio storio supjaustyto raudono svogūno (neprivaloma)
- Švieži malti juodieji pipirai pagal skonį
- Citrininiai pleištai, skirti garnyrui
Kaip tai padaryti
1. Skrudintą rutulį supjaustykite apatinės pusės su grietine sūriu. Jei norite, pabenkite daugiau nei pusę kaparių. Top su pjaustyta rūkyta lašiša.
2. Padažykite bambuko viršūnes su likusiais kaparėliais, svogūnais ir juodaisiais pipirais. Patiekite iškart su citrininiais pleištais.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 382 |
| Bendras riebalų kiekis | 16 g |
| Sotieji riebalai | 7 g |
| Nesočių riebalų | 4 g |
| Cholesterolis | 48 mg |
| Natris | 569 mg |
| Angliavandeniai | 45 g |
| Maistinė lasteliena | 4 g |
| Baltymas | 16 g |