"Easy Beef Wellington" receptai

Šis jautienos Velingtono receptas puikiai skonis ir toks lengvas. Jei nesate tikri, kokia yra jautiena Velingtonas , tai kepsnys viduje teptuku. Tešlos tekstūra yra dieviška, kai jautiena ir tešla yra tinkamai paruošti. Filet mignon yra geriausias jautienos gabalas, naudojamas šiam receptui.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 400 F. Dideliame keptuvėje šildykite alyvuogių aliejų ir 2 šaukštus sviesto per vidutinį karštą. Įdėti svogūną ir grybus; pabarstykite druska ir pipirais. Virkite ir sumaišykite vidutiniškai karštu vandeniu, kol mišinys supilamas ir drėgmė išgaruoja maždaug 8-12 minučių.
  2. Pridėti majoramą, vištienos kepenėlių ir česnaką; virkite ir maišykite 4-5 minutes ilgiau. Įdarykite jautienos sultinį; virkite ir maišykite 3-4 minutes, kol skystis išgarins; pašalinti iš šilumos.
  1. Į nonstick keptuvę supilkite dar 2 šaukštus sviesto per vidutinę karštą. Iš visų pusių išpjaukite filė mignonus, palikdami centrus vidutiniškai retai; pašalinti iš karščio, kaip jie gamina.
  2. Sulenktą tešlą ant švelniai skardos paviršiaus padalykite į 13 "kvadratų. Iškirpkite po keturis 4-1 / 2" kvadratus. Skaldykite grybų mišinį kvadratais ir viršuje kiekvieną su filė mignon. Šepetys su kiaušinių plovimo kraštais, tada kraštus sumaišykite ir užsandarinkite.
  3. Vieta siūlės pusėje žemyn ant slapuko lapo ir šepetys su daugiau mušti kiaušinių. Kepkite 15-25 minučių arba kol pyragai yra auksinės rudos spalvos. 10 minučių leiskite atvėsti ant vielinių lentynų, tada palikite.
Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 664
Bendras riebalų kiekis 44 g
Sotieji riebalai 12 g
Nesočių riebalų 14 g
Cholesterolis 141 mg
Natris 219 mg
Angliavandeniai 29 g
Maistinė lasteliena 2 g
Baltymas 37 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)