Kreminės vištienos ir daržovių pyragas

Ši turtinga puodynė su užkandžiais papildyta traškia, sūrio padažu, tokia kaip koldūnai, bet su daugiau tekstūros. "Alfredo" padažas, sušaldytos daržovės ir iš anksto paruošta vištiena - tai lengva. Paskutinį kartą aš padariau, kad vietoj Čederio aš naudoju Havarto sūrį, ir jis buvo didingas.

Ko jums reikia

• 1 svogūnas, kapotas
• 1 šaukštas
• alyvuogių aliejus
• 2 šaukštai miltų
• 1 šaukštelis džiovintų čiobrelių lapų
• 1/8 šaukštelio pipiras
• 1/2 puodelio sveiko pieno
• 1 (16 uncijos) jar keturių sūrio Alfredo padažas
• 2-1 / 2 puodeliai kapotos virtos vištienos
• 1 (16 uncijų) pakuotė sušaldyti brokoliai, morkos ir žiediniai kopūstai
• 1-1 / 4 puodeliai susmulkintų aštrių Čederio arba Havarti sūrio
• 1/3 puodelio tarkuoto parmezano sūrio
• 1 puodelio miltų
• 1/2 šaukštelio džiovintos čiobrelių lapų
• 1/4 arbatinis šaukštelis kepimo milteliai
• 1/4 puodelio sviesto, suminkštintas
• 1/2 puodelio susmulkintų aštrių Čederio ar Havarti sūrio
• 1/4 puodelio tarkuoto parmezano sūrio
• 1 kiaušinis

Kaip tai padaryti

Sunkioje padaže virkite svogūną alyvuogių aliejuje per vidutinį karštą, kol pasigamina. Įdėti miltus; virkite ir maišykite 3 minutes. Įpilkite 1 arbatinį šaukštą čiobrelių lapų ir pieno; virkite ir sumaišykite iki storo.

Išimkite iš karščio ir įpilkite Alfredo padažo, vištienos, 1-1 / 4 puodelių Cheddar arba Havarti sūrio, 1/3 puodelio parmezano sūrio ir šaldytų daržovių; maišykite atsargiai. Įdėkite į 2-1 / 2 kvarcinį pyragą. Uždenkite ir šaldykite 8-24 valandas.

Kai paruošta valgyti, įkaitinkite orkaitę iki 375 laipsnių F.

Padėkite troškinį, padengtą, orkaitėje ir kepkite 25-30 minučių, kol jis bus šiltas. Tuo tarpu mažame dubenyje sumaišykite miltų, 1/2 arbatinio šaukšto džiovintų čiobrelių lapų, kepimo miltelius, 1/4 puodelio sviesto, 1/2 puodelio Čederio arba Havarti sūrio, Parmezano sūrio ir kiaušinio ir sumaišykite su šakute, kol truputis.

Atraskite užkandą ir supjaustykite jį lygiai virš viršaus. Kepkite 20-30 minučių ilgiau, kol užpildysite burbuliukus, o užpilas bus aukstai rudas ir traškus.

Jūs taip pat galite iškepti pyragėlį iš karto. Po to, kai vištienos mišinį įdėjote į troškinio patiekalą, supilkite į smulkintą mišinį ir kepkite įkaitintoje 375 ° F orkaitėje 25-35 minučių, kol jis taps švarus ir rudas.

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos	815
Bendras riebalų kiekis	57 g
Sotieji riebalai	29 g
Nesočių riebalų	19 g
Cholesterolis	206 mg
Natris	1,237 mg
Angliavandeniai	26 g
Maistinė lasteliena	4 g
Baltymas	49 g

(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)