Drop sausainiai puikiai tinka, kai jūs neturite daug laiko, kad ruošiatumėte sausainius, kad eitumėte su savo maistu. Jų vardas kilęs iš to, kad sausainiai greitai sumaišomi ir tada iškepti ant kepimo lapo.
Ko jums reikia
- 2 puodeliai
- universalus miltai
- 4 šaukštelis kepimo milteliai
- 1/2 šaukštelio druskos
- 3 šaukštai sutrumpinti
- 1 puodelis pieno (šalta ar kambario temperatūra)
Kaip tai padaryti
- Įkaitinkite orkaitę 450 laipsnių F. Tepalo kepimo lapas.
- Vidutinėje dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius ir druską. Supjaustykite šakute, kol mišinys bus trapus. Įpilkite pieno iš karto ir sumaišykite, kol miltai visiškai šlapi. Užpilkite sausainių tešlą, apie 2 šaukštelius už kiekvieną sausainį, į tepamą kepimo skardą.
- Kepkite 450 laipsnių F 12 minučių arba iki galo. Patiekite šiltu valgio metu.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 75 |
| Bendras riebalų kiekis | 5 g |
| Sotieji riebalai | 2 g |
| Nesočių riebalų | 2 g |
| Cholesterolis | 3 mg |
| Natris | 386 mg |
| Angliavandeniai | 7 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 1 g |