Iškeptas pyragas, panašus į ryžių pudingo receptą, kuris visiškai nėra glitimo. Įjunkite orkaitę ir supjaustykite paprastą patiekalą su pienu, cukrumi, ryžiais, citrina ir aromatizuotu cinamonu ir razinomis. Tai gali būti šiek tiek senamadiškas, bet tai daro ne mažiau skanus, jei jums reikia be glitimo deserto ar griaustinio recepto.
Ieškote daugiau glitimo neturinčių desertų receptų ? Čia rasite dešimtis glitimo neturinčių tortų, slapukų, pyragų ir kitų receptų.
Ko jums reikia
- 4 puodeliai pieno
- 1/2 puodelio cukraus
- 1/4 puodelio ryžių (nevirtos)
- 1 šaukštas citrinų žievelės (iš vienos citrinos)
- 1/4 šaukštelio druskos
- 2 kiaušiniai (gerai sumušti)
- 1/2 puodelio razinos
- Dash cinamonas (arba pagal skonį)
Kaip tai padaryti
- Dideliame dubenyje sujunkite pieną, cukrų, ryžius, citrinų žievę ir druską. Maišykite, kad ištirpintumėte cukrų.
- Supilkite į gero sviesto 2 kvarcinio pyragėlio patiekalą. Nustatykite užkepą į seklią kepimo skardą, pripildytą 1 colio karštu vandeniu. Kepkite, nepastebimai, esant 325 laipsniams 1 valandą.
- Išimkite iš orkaitės ir gerai išmaišykite. Tęskite kepti 45 minutes ilgiau. Išimkite iš orkaitės.
- Palaipsniui sumaišykite nedidelį kiekį karšto pieno mišinio su sumuštais kiaušiniais; maišykite į likusį pieno mišinį į puodą, gerai sumaišykite. Išmaišykite razinas.
- Grįžkite į orkaitę ir kepkite 30 minučių ilgiau, kol nustatysite pyragą ir ryžius virti. Išimkite iš vandens vonios. Pabarstykite cinamonu ir šilta.
- Šis vegetariško ryžių pudingo receptas yra be glitimo ir be kviečių.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 196 |
| Bendras riebalų kiekis | 5 g |
| Sotieji riebalai | 3 g |
| Nesočių riebalų | 2 g |
| Cholesterolis | 64 mg |
| Natris | 147 mg |
| Angliavandeniai | 32 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 6 g |