Tris ir kreminis ryžių pudingas desertas su pridėta tekstūra ir skonio razinų ir cinamono.
Ko jums reikia
- 3 puodeliai be pieno
- 1 1/4 puodelio vandens
- 1 puodelis ryžių, trumpo ar vidutinio grūdelio
- 2 cinamono lazdelės
- 1/4 šaukštelio druskos
- 1 14 oz gali saldinti sutirštintą pieną
- 1/2 puodelio razinos, mirkyti šiltu vandeniu, kad minkštintumėte
- 2 arbatiniai šaukštai vanilės
- sviestas supilimui * neprivalomas
Kaip tai padaryti
Pilną pieną ir vandenį įpilkite lėtai, užvirkite į didelį puodą, per vidutinį / mažą šilumą. Išmaišykite ryžius, įpilkite cinamono lazdelės ir vos užpilkite, nedėkite, kol ryžiai bus suminkštinti, kuris turėtų būti apie 20-30 minučių. Retkarčiais sumaišykite. Kai ryžiai yra minkšti, išimkite cinamono lazdeles ir sumaišykite sutirštintą pieną , vanilžą, druską ir razinomis. Grįžkite į šiek tiek kepsnį ir virkite dar 10-15 minučių arba kol didžioji skysčio absorbuojama, o ryžiai turi panašų į pudingo pavidalą.
Patiekite karštais, apvilktais cinamono ar sviesto purškimu.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 678 |
| Bendras riebalų kiekis | 15 g |
| Sotieji riebalai | 9 g |
| Nesočių riebalų | 4 g |
| Cholesterolis | 52 mg |
| Natris | 213 mg |
| Angliavandeniai | 120 g |
| Maistinė lasteliena | 4 g |
| Baltymas | 18 g |