Kaip Padaryti Basbousa - Manos kruopos su sirupu

Aš mėgstu basbousa su kavos po gero valgio. Jų tiesiog yra pakankamai, kad pridėti papildomą "umpf" prie valgio. Sirupas nėra labai saldus, bet pakankamai saldus, kad patenkintų saldųjį dantį.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

Pirmiausia paruoškite sirupą. Ištirpinkite cukrų vandenyje vidutiniame indelyje. Įpilkite citrinų sultis ir virkite. Kai sirupas pradeda virti, pridėkite medaus. Sumažinkite šilumą ir leiskite lėtai virti maždaug 8-10 minučių. Pašalinkite iš šilumos ir atidėkite.
Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių. Mažai riebalų ir miltų 9x12 kepimo indą. Sumaišykite dubenį su sviestu ir cukrumi. Įdėkite kiaušinių ir vanilės. Atskirame dubenyje sumaišykite manų kruopos, kepimo miltelius ir kepimo soda. Lėtai įmaišykite sviestą ir kiaušinį. Sumaišykite pieną. Sumaišykite mišinį į kepimo indą ir švelniai supakuokite su šaukštu. Išmaišykite sviesto peilį ir įstrižkite linijas iš kairės į dešinę ir užpildykite deimantų formas. Padėkite migdolą kiekvieno deimanto centre. Kepkite 25 minutes. Išimkite pyragą iš orkaitės ir supilkite pyragą, kol nebebus galima absorbuoti. Leiskite atvėsti 20 minučių. Nedelsdami užsigerkite plakta grietine.
Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 545
Bendras riebalų kiekis 23 g
Sotieji riebalai 11 g
Nesočių riebalų 9 g
Cholesterolis 77 mg
Natris 463 mg
Angliavandeniai 79 g
Maistinė lasteliena 2 g
Baltymas 8 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)