Kepti kario ryžiai su žirniais

Šie paprasti kepti ryžiai yra pagardinti kario milteliais, sviestu ir daržovėmis. Receptas reikalauja žirnių, bet aš naudoju morkų ir žirnių mišinį daugiau spalvos ir skonio.

Mėgaukitės švelniais ryžiais su vištiena ar žuvimi.

Susijęs
Pavasario daržovių Risotto

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Dideliame olandiškame krosnyje arba džiovintame užkelelyje sujunkite verdantį vandenį, druską, ryžius, sviestą ir kario miltelius.
  2. Uždenkite ir kepkite 375 F temperatūroje 45-55 minučių.
  3. Patikrinkite ryžius netoli virimo laiko pabaigos. Jei reikia, pridėkite daugiau karšto vandens.
  4. Karštu virtų žirnių sumaišykite su pimiento ryžių mišiniu.

Daugiau
Curried Ryžių receptas
Lengvai apelsinų skonio ryžiai

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 197
Bendras riebalų kiekis 9 g
Sotieji riebalai 5 g
Nesočių riebalų 3 g
Cholesterolis 20 mg
Natris 8 mg
Angliavandeniai 26 g
Maistinė lasteliena 3 g
Baltymas 4 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)