Šį pagrindinį blynų receptą pakelkite blynelių paketą. Galite jį sureguliuoti pakeičiant pasukų pienu. Jei tai padarysite, į receptą pridėkite 1/2 šaukštelis soda . Jūs taip pat galite pridėti šiek tiek kapotų vaisių tešlą. Kai kurie supjaustyti kriaušiai rudenį daro gražų priedą. Jei tai padarysite, pridėkite 1/2 šaukštelio cinamono prie sausų ingredientų. Tačiau, jei nuspręsite pritaikyti šį pagrindinį blynų receptą, jei ne, jūsų šeima įvertins naminius blynus, pagamintus iš mišinio, arba šildytą iš užšaltų blynų dėžutės. Mėgaukitės geros kokybės klevų sirupu .
Ko jums reikia
- 1 ¼ puodelių universalios miltų
- ¼ puodelio cukraus
- 1 šaukštelis kepimo milteliai
- ¼ šaukštelio druskos
- 1 didelis kiaušinis
- 1 valgomasis kanopos aliejus
- 1 1/3 puodelio neriebus pieno
- 1 šaukštelis vanilės ekstrakto
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite miltus, kepimo miltelius ir druską dideliu dubeniu. Padažykite kiaušinių aliejų, pieną ir vanilės ekstraktą nedideliu dubeniu. Drėgnus ingredientus džiovinkite ir gerai sumaišykite.
- Šildykite keptuvę iki 375 F. Įpilkite 1/4 puodelio tešlos kiekvienam blynui. Kuko, kol susidaro burbuliukai, ir kraštai pasirodys sausi. Tada apverskite ir virkite dar 1 - 2 minutes.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 213 |
| Bendras riebalų kiekis | 10 g |
| Sotieji riebalai | 3 g |
| Nesočių riebalų | 5 g |
| Cholesterolis | 156 mg |
| Natris | 494 mg |
| Angliavandeniai | 22 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 8 g |