Padarykite savo pesto už šį lengvą ir skanų kalbos receptą. Jis turi tik penkis ingredientus ir trunka keletą minučių. Pesto galite naudoti kaip sumuštinių ar padažo patiekalą daugeliui kitų patiekalų.
Ko jums reikia
- 1 kg nerauginto lingvino tešlos
- 12 oz. konteineris šaldytas baziliko pesto
- 3 šaukštus sunkus kremas
- 2 puodeliai vynuogių pomidorų
- 1/2 puodelio tarkuoto parmezano sūrio
Kaip tai padaryti
1. Kuko makaronus, kaip nurodyta pakuotėje; išleiskite 1/3 puodelio tešlos gaminamo vandens ir grąžinkite makaronus į puodą.
2. Išmaišykite baziliko pesto ir grietinėlę, švelniai supilkite per mažą ugnį, kol tešlos dengiamos, pridedant rezervuotus makaronus, kurie yra būtini padažui gaminti.
3. Į vynuogių pomidorus įpilkite 1 minutę. Pabarstykite sūriu ir patiekite.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 720 |
| Bendras riebalų kiekis | 13 g |
| Sotieji riebalai | 7 g |
| Nesočių riebalų | 3 g |
| Cholesterolis | 22 mg |
| Natris | 275 mg |
| Angliavandeniai | 130 g |
| Maistinė lasteliena | 37 g |
| Baltymas | 39 g |