Sveikas sviesto bekardinis padažas

Šis receptas turi visą gaivaus estragono skonį, kuri yra tikra, bet nė vienas sviesto, kuris yra originalioje padaže. Panašiai kaip ir klasikoje, daug lengvesnė versija yra puikus su kepsniu, vištiena ir lašiša .

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Pridėkite visus ingredientus, išskyrus druską, prie nerūdijančio plieno maišymo dubenėlio. Įdėkite dubenį į puodą su maždaug colio virintu vandeniu (tai vadinama "dvigubu katilu") arba tiesiog padėkite dubenį virš žemiausio liepsnos nustatymo. Galite pakelti ir nuleisti dubenį, kad galėtumėte kontroliuoti šilumą.
  2. Išmaišykite, kol mišinys sutirštės, tampa šviesus ir putplastis, ir yra vos karštas liesti. Jei virkite per ilgai, jis pasidarys labai storas ir pradės laikytis dubenėlio. Išimkite iš karščio, įpilkite druskos pagal skonį ir nedelsdami.
Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 61
Bendras riebalų kiekis 4 g
Sotieji riebalai 1 g
Nesočių riebalų 1 g
Cholesterolis 139 mg
Natris 104 mg
Angliavandeniai 2 g
Maistinė lasteliena 0 g
Baltymas 5 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)