Šie žemės riešutų sviesto avižiniai barai yra neįtikėtinai skanūs ir stebėtinai lengva sumaišyti ir kepti. Stalai puikiai tinka vakarėliams ar susibūrimams, jie greitai išnyks! Pluta ir įdaras yra pagamintas iš sviesto, rudojo cukraus ir avižų mišinio, o saldinto sutirštinto pieno, šokolado drožlių ir žemės riešutų sviesto mišinys sudaro neįtikėtiną užpildą.
Receptas pagamina didžiulę 9-pagal-13-by-2-colių pan. Jei jums nereikia didelės sumos, užšaldykite pusę jų. Įdėkite barus į konteinerį, atskiriamą vaško popieriumi, ir laikykite juos šaldytuve iki 6 mėnesių.
Aš naudoju pusiau šokolado čipus baruose, bet pieno šokoladas taip pat būtų skanus. Jei norite šiek tiek daugiau krizės, naudokite griežtą žemės riešutų sviestą. Arba pridėkite smulkiai pjaustytų žemės riešutų, pekano, graikinių riešutų arba kokoso riešutų. Daugiau patarimų ir variantų.
Ko jums reikia
- 1 can (14 uncijos) saldintas sutirštintas pienas
- 1/2 puodelio žemės riešutų sviesto
- 1 puodelis universalus miltai
- 1/2 šaukštelio druskos
- 2 puodeliai greitai virti avižų
- 1 puodelis šviesiai rudojo cukraus (supakuota)
- 1/2 šaukštelis soda
- 3/4 puodelio sviesto, suminkštintas
- 1 puodelis pusiau saldžių šokolado traškučių
Kaip tai padaryti
Šildykite orkaitę iki 350 ° F. Sviestą supilkite iš 9-jų pagal 13-ą-2-colių kepimo skardą.
Dubenyje sujungti saldintą kondensuotą pieną ir žemės riešutų sviestą; maišykite kruopščiai sumaišykite ir palikite atgal.
Dideliame dubenyje sumaišykite rudojo cukraus, miltų, avižinių dribsnių, soda, druskos ir sviesto. Gerai ismaisyti. Norėdami sumaišyti trupinius ar naudoti rankas, galite naudoti stalo maišytuvą su mentele.
Paruoškite 1/2 - 2/3 avižų mišinio paruoštos kepimo dugno apačioje.
Panaudokite pakankamai, kad padengtumėte indo dugną. Aš naudoju apie 13 uncijų mišinio dugno, ar šiek tiek daugiau nei pusę.
Dugno sluoksnį išpilkite tolygiai, naudodami žemės riešutų sviesto mišinį. Pabarstykite šokoladą ant žemės riešutų sviesto sluoksnio. Panaudokite likusius avižų trupinius lygiai per šokolado drožles.
Kepkite įkaitintoje krosnyje apie 18-21 minutes. Žiūrėkite atsargiai ir pasirūpinkite, kad nebūtų perpjautas. Briaunos bus aptemdytos, o viršutinė dalis bus šiek tiek rudos.
Uždenkite barus arba užšaldykite juos ilgesniam saugojimui.
Patarimai ir variantai
- Įpilkite maždaug 1/3 puodelio smulkiai pjaustytų pekano, žemės riešutų, kokoso arba graikinių riešutų į viršutinius trupinius.
- Užpildymui naudokite griežtą žemės riešutų sviestą.
Tau taip pat gali patikti
Traškūs žemės riešutų sviesto slapukai
Žemės riešutų sviesto blondijos
Minkštas žemės riešutų sviesto šokolado chip sausainiai
Lengvi avižiniai kokosų slapukai su žemės riešutų sviestu
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 111 |
| Bendras riebalų kiekis | 6 g |
| Sotieji riebalai | 3 g |
| Nesočių riebalų | 2 g |
| Cholesterolis | 11 mg |
| Natris | 68 mg |
| Angliavandeniai | 12 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 2 g |