Šokoladiniai arbatiniai saldainiai yra vienas saldainis, kurį galite jausti gerai valgyti! Šie greiti ir lengvi gydai gaminami su džiovintais vaisiais ir širdimi sveiko šokolado ir migdolų, todėl galite mėgautis be kaltės. Jie daro nuostabią dovaną ar gražią popietę "pick-me-up".
Pabandykite pakeisti abrikosus į kitus džiovintus vaisius, tokius kaip persikų skiltelės ar mangai. Jei norite saldesnio saldainio, pakeiskite baltą ar pieno šokoladą!
Ko jums reikia
- 24 sveiki džiovinti abrikosai
- 2 uncijos (1/2 puodelio) kepti migdolai (smulkiai pjaustyti)
- 6 uncijos tamsaus šokolado ar šokolado saldainių danga
Kaip tai padaryti
1. Paruoškite kepimo skardą, pamušite jį pergamentu arba vašku popieriumi. Smulkintus migdolus padėkite į nedidelį dubenį.
2. Šokoladą ar saldainių dangą ištirpinkite nedideliu dubeniu mikrobangų krosnelėje, maišant po kas 30 sekundžių, kad išvengtumėte perkaitimo.
3. Laikydami ausų antgalį, supjaustykite didžiąją vaisių dalį į ištirptą šokoladą. Pašalinkite jį iš šokolado ir tempkite jį palei dubenį, pašalindami šokolado perteklių.
4. Pabarstykite abiejomis abrikoso pusėmis smulkintus migdolus.
5. Įdėkite saldainius ant paruoštos kepimo skardos ir pakartokite likusius abrikosus.
6. Įdėkite šaldytuvą šokoladą maždaug 10 minučių. Dėl geriausio skonio ir tekstūros, naudokite kambario temperatūroje.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 139 |
| Bendras riebalų kiekis | 5 g |
| Sotieji riebalai | 2 g |
| Nesočių riebalų | 2 g |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Natris | 3 mg |
| Angliavandeniai | 22 g |
| Maistinė lasteliena | 4 g |
| Baltymas | 4 g |