Švelniai vištienos salotos su 2 puodeliais virtos vištienos. Naudokite parduotuvėje nusipirktą bulvių vištieną arba kepkite viščiuką ar keletą vištienos krūtinėlių, kad paguostumėte šias skanias salotas. Tai puikus pita kišenėse, tačiau puikiai tinka salotoms arba salotų žalumynams.
Man patinka šiek tiek papildomų kario miltelių, kad prieskoniai, bet naudokite tiek kiek arba mažai kario miltelių, kiek norite.
Taip pat žiūrėkite
Vištienos salotos su žolelių majonezu
Pietinės stiliaus vištienos salotos
Ko jums reikia
- 2 puodeliai supjaustyti virti vištienos *
- 1 veršelių salierai, supjaustyti supjaustyti
- 2 žali svogūnai, supjaustyti smulkiais, neprivaloma
- 1/4 puodelio slivered
- migdolai, kepintos
- 1/3 puodelio aukso razinos
- 1 šaukštas citrinų sulčių
- 1/2 iki 3/4 puodelio majonezo arba pagal skonį
- 1/2 - 1 arbatinis šaukštelis kario miltelių arba daugiau pagal skonį
- druskos ir pipirų, pagal skonį
Kaip tai padaryti
- Vidutinėje dubenyje sujunkite supjaustytą vištieną, salierą, svogūną, migdolus ir razinas. Laimėkitės su citrinų sultimis ir 1/2 puodelio majonezo. Įpilkite dar daugiau majonezų, kaip reikia, kad sudrėkintumėte.
- Į skonį įpilkite kario miltelių, druskos ir pipirų; gerai sumaišykite.
- Patiekite salotomis, pita kišenėmis arba sumuštiniais ritiniais.
Aptarnauja 4
* Norėdami paukštienos viščiukų krūtines, įdėti 2-3 be kaulų vištienos krūtinėlių į padažą ir padengti vandeniu. Viščiuką įpilkite aukštoje temperatūroje.
Mažinkite šilumą, uždenkite indą ir virkite 15-20 minučių arba kol vištiena bus kruopščiai pagaminta. Vištą išimkite į plokštelę, kad atvėsintumėte. Supjaustykite atvėsintą vištieną ir tęskite receptą.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 631 |
| Bendras riebalų kiekis | 48 g |
| Sotieji riebalai | 9 g |
| Nesočių riebalų | 16 g |
| Cholesterolis | 119 mg |
| Natris | 409 mg |
| Angliavandeniai | 14 g |
| Maistinė lasteliena | 2 g |
| Baltymas | 36 g |