Jums patiks šis nuostabus obuolių traškumas. Nepamirškite dvigubo šio obuolio traškios receptūros ir iškepkite 8 colių kvadratinės kepimo skardos ar kepimo indą keturiomis. Arba padidinsite didesnį kepimo patiekalą ir miną. Obuoliai ir papildomas mišinys taip pat gali būti padalyti tarp ramekinų vienkartinėms porcijoms. Tinkamai pritaikykite kepimo laiką, kai naudojate mažesnę ar didesnę indą.
Ko jums reikia
- 2 puodeliai obuolių (nulupti, šerdimi ir supjaustyti)
- 1/2 puodelio šviesiai rudojo cukraus (tvirtai supakuotas)
- 1/4 puodelio universaliosios miltų
- 1/4 puodelio greito avižo (arba senamadiškų valcuotų avižų)
- 1/2 šaukštelio malto cinamono
- 1/4 arbatinio šaukštelio malto muskato
- 3 šaukštai sviesto (suminkštintas)
Kaip tai padaryti
- Įdėkite obuolius sviestą 9-5,5 colių keptuvėje.
- Sudėkite rudojo cukraus, miltų, avižų, cinamono, muskato riebalų ir minkšto sviesto.
- Sumaišykite, kol truputis; pabarstykite obuolius.
- Kepti įkaitintame 350 F temperatūroje apie 30 minučių arba kol obuoliai bus švelni, o kruopščiai supjaustoma. Patiekite šiltu ledais ar plakta drožlėmis.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 470 |
| Bendras riebalų kiekis | 17 g |
| Sotieji riebalai | 8 g |
| Nesočių riebalų | 6 g |
| Cholesterolis | 31 mg |
| Natris | 483 mg |
| Angliavandeniai | 77 g |
| Maistinė lasteliena | 6 g |
| Baltymas | 5 g |