Be glitimo saldžiųjų bulvių receptai

Natūraliai iš blynų be glitimo patiekiamos saldžiosios bulvės ir jamsai dažniausiai atsiranda atostogų pietų staliniuose. Tačiau kai kurie receptai nurodo glitimo turinčius ingredientus, tokius kaip kvietiniai miltai. Galėtumėte pabandyti pakartotinai naudoti be glitimo universalius miltus arba visiškai pamiršti tradicinę saldžiųjų bulvių tortą, kad būtų išlaikytas meniu be glitimo.

Arba atsineškite saldžiųjų bulvių pati ir paruoškite specialų receptą be glitimo, kurį galėsite mėgautis kiekvienas. Šie patiekalai yra malonūs pietūs bet kuriuo metų laiku.

• 01 iš 04

  Kepta saldžiosios kartulinės bulvytės

  Ši sveiką greito maisto mėgstamiausio recepto krosnyje kepta šviežių saldžiųjų bulvių patiekalas su šiek tiek aliejumi, druska ir galbūt kiaušinių pipirų briauna. Galite juos tiekti daugybe įvairių maitinimo stilių, o valgyti tik 30 minučių, kad jie būtų patogūs net per savaitę. Supjaustykite bulves į vienodus batonus ar pleištus, kad jie būtų lygiai kepti. Galite išlaikyti odą labiau rusiu rezultatu arba pašalinti jį, kad atitiktų jūsų asmeninį skonį ir estetiką.

  Su turtingu skoniu iš šių bulvytės, pamerkimas tampa pasirinktiniu priedu. Bet jei jums patinka šiek tiek papildomas oomph, kvarkiu majonezas yra geras pasirinkimas. Jei pasirinksite kečupą, būtinai pasirinkite prekės ženklą be glitimo. Venkite sojos padažo, kuriame paprastai yra glitimo, nebent turite šaltinio, kuriame yra sertifikuoto be glitimo.

• 02 iš 04

  Mažos riebalų saldžiosios bulvės

  Šiais metais ieškote būdų iškirpti kalorijas iš savo tradicinio "Padėkos dienos" meniu? Saldžios bulvės supjausto riebalus, bet išlaiko visą skonį, kai virinatės ir sumaišykite juos apelsinų sultimis, oranžine oda, rudojo cukraus ir prieskoniais.

  Šis receptas išsiskiria iš tradicinių makščių, bet jūs galite juos tikrai pridėti, jei norite (kartu su šiek tiek kalorijų). Paskirstykite bulves į troškintuvių patiekalą ar pyrago lėkštę, viršuje juos su mini zefyrai ir padėkite juos broileriu, kol gėrybės pradeda ruda.

• 03 iš 04

  Karibų saldžiųjų bulvių receptai

  Šis saloje įkvėptas patiekalas naudoja šviežias kubines saldžiosios bulvės. Kepkite juos su aliejumi, medumi, laimų sultimis, česnaku ir prieskoniais maždaug 40 minučių už netikėtą tradicinį "Happygiving" patiekalą. Šis be glitimo receptas puikiai tinka kalakutims, bet saldžiai ir aštraus aromatas taip pat gali patogiai lydėti kiaulienos, žuvies ar vegetarišką valgį lengvam darbo dienos meniu. Šį indą supjauskite bulves, kad pagardai galėtų visiškai įsiskverbti į kreminį minkštimą.

• 04 iš 04

  Kepta visa saldžiosios bulvės

  Keptos saldžiosios bulvės panašios į jų rusiuosius pusbrolius, tačiau jų pagrindinis saldumas suteikia ir saldus, ir pikantiškus dribsnius. Mėgaukitės karštu oru iš paprasto sviesto ar grietinės puošmenos arba užpilkite papriką, kajeną, kmyną ir druską. Dėl saldaus pateikimo sumaišykite jį su sviestu, pabarstykite cinamono, o gal šiek tiek papildomo cukraus atostogų dekadencijai. Keptos saldžiosios bulvės puikiai laikosi šaldytuve ir gali netgi pagerinti skonį, taigi jaučiasi nemokamai kepti iš anksto. Galite palikti juos sveikas arba pašalinti odas ir supjaustyti juos pleištais.