"Brive" stiliaus pagardintas triušio receptas

Šio "Brive" stiliaus triušio triušio receptas kyla iš Brive-la-Gaillarde, komunos pietinėje ir vidurinėje Prancūzijoje. Padažai užpilta pomidorų ir valgomųjų grybų, arba burokėlių grybų, auginamų rajone. Suporuotas su skrudinta bulve, žaliosios salotos ir baltojo vyno, tai viliojantis patiekalas idealiai tinka lengvai ir gerai suplanuotai vakarienei.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Į didelę keptuvę vidutinio karšto, supjaustykite svogūnai ir česnakai, kol pasuksi ir pradės karamelizuoti, maždaug nuo 5 iki 7 minučių. Perkelkite česnaką ir česnaką į dubenį ir atidėkite.
  2. Sezonas triušis su druska ir pipirais; įpilkite į keptuvę ir kepkite vidutiniškai aukštą šilumą nuo 4 iki 5 minučių iš abiejų pusių, kad rudytumėte kruopščiai. Deglaze keptuvą su baltojo vyno ir pomidorų. (Atsigręk šiek tiek, procesas išsiųs trumpą garso spindesį.)
  1. Grąžinkite karamelizuotus askaloninius česnakus ir česnaką prie keptuvės kartu su čiobreliais ir kepsniais. Mažinkite šilumą, uždenkite indą ir leiskite triušiui 40 minučių virti, kol jis bus virtas.
Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 289
Bendras riebalų kiekis 6 g
Sotieji riebalai 2 g
Nesočių riebalų 2 g
Cholesterolis 73 mg
Natris 54 mg
Angliavandeniai 28 g
Maistinė lasteliena 6 g
Baltymas 30 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)