Paprastas ir skanus, supjaustytos paprikos su jautiena, ryžiais ir kukurūzais puikiai tinka kasdienioms šeimos vakarienėms. Receptas yra paprastas, tačiau jis taip pat yra universalus.
Pietvakarių aromatizuotų įdarytuose paprikose įpilkite apie 1 arbatinį šaukštelį čili miltelių į jautienos mišinį kartu su Cayenne brūkšniu. Sumaišykite paprikos su paprikos sūriu prieš tai, kol jie baigs kepti.
Mažai angliavandenių turinčioms paprikoms išimkite ryžius ir padidinkite kitus ingredientus arba pakeiskite ryžius džiovintomis ir skalaujamomis konservuotomis juodosiomis pupelėmis.
Taip pat žiūrėkite
Įdaryti pipirai su jautiena ir ryžiais
Kepsnys ir sūrio įdaryti pipirai
Ko jums reikia
- 4 dideli žali paprika
- 1 iki 1 1/2 svarų liesos jautienos
- 2 šaukštus kapotų svogūnų
- 1/2 arbatinio šaukštelio pagardintos ar reguliarios druskos
- 1/4 arbatinė šaukštelis pipirai
- 1 can (12-14 uncijų) visa branduolio kukurūzų, nusausinta
- 1 1/2 puodelio virtų ryžių
- 1 can (8 uncijos) pomidorų padažas
Kaip tai padaryti
- Šildykite orkaitę iki 350 F
- Lengvai sutepkite seklią 3-kvarto kepimo skardą.
- Supjaustyti papriką; pašalinti sėklas ir membranas.
- Sudėkite didelę vandens puodą į virdulį. Sumažinkite šilumą ir pridėti paprikų. 10 min. Virkite papriku desmertajame vandenyje.
- Į didelę keptuvę vidutinio karšto vandens rutuliuką supjaukite jautiena su svogūnais; supilkite perteklinį riebalą. Pridėti prieskonių, ryžių, kukurūzų ir pomidorų padažą. Šilti iki karšto ir švelniai.
- Šaukštelis su jautienos įdaru mišiniu į papriką; įdėti į troškinį patiekalą. Įdėkite papildomą užpildą, jei yra, aplink įdaru papriką. Kepkite supakuotus paprikas 350 ° temperatūroje 20 minučių.
- Pyragaičių receptas yra 4.