Šios bulvių patiektos ant grotelių yra skanios ir labai lengvos. Pakrauta su citrina, garstyčiomis ir žolelėmis, skonis yra fantastinis. Išmeskite šiuos grotelių paketus kartu ir padėkite jas ant grotelių, kai pasiruoškite viską kitą.
Ko jums reikia
- 16-20 plaunama nauja bulvė
- 6-8 gvazdikėliai česnako nulupti
- 1/4 puodelio / 60 ml smulkintų šalotes
- 1/4 puodelio / 60 ml Dijono garstyčių
- 4 arbatinius šaukštelius / 20 ml citrinų sulčių
- 2 arbatinius šaukštelius jūros druskos
- 1/2 šaukštelio šiurkščiavilnių žemės juodųjų pipirų
- 1/2 arbatinio šaukšto džiovinto errgono
- 1/2 šaukštelio džiovintų salotų
Kaip tai padaryti
Paimkite keturis kvadratinius aliuminio folijos gabalus po 12x12. Ant kiekvieno gabalėlio užpilkite keturias-penkias bulves su dviem česnako skiltelėmis, 1/4 šalotes, 1 valgoma šaukšta / 15 ml garstyčių ir 1 arbatinė šaukštelis / 5 ml citrinų sulčių. Įpilkite druskos, pipirų, šalavijų ir estragono brūkšnį. Sulenkite foliją ant sandarinimo viskas viduje. Pakartokite procesą tris kartus. Kiekviena pakuotė turi būti sandari, kad bulves būtų galima išgerti. Įdėkite į pašildytą grilį ir kepkite apie 30 minučių arba kol pasigirsta šukute (neperbandykite per daug, tai leis skonį ir drėgmę išsiplauti).
Pašalinkite iš folijos arba iškirpkite atvirą foliją ir naudokite. Tarnauja keturias.
Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
---|---|
Kalorijos | 785 |
Bendras riebalų kiekis | 1 g |
Sotieji riebalai | 0 g |
Nesočių riebalų | 0 g |
Cholesterolis | 0 mg |
Natris | 983 mg |
Angliavandeniai | 178 g |
Maistinė lasteliena | 20 g |
Baltymas | 21 g |