"Crockpot Breakfast Burritos" negalėjo būti lengvesnis. Tiesiog išmeskite visas sudedamąsias dalis į indą, pasukite žemyn per naktį, pabuskite, surinkite ant šiltų tortiljų ir iškaskite! Tai puikus receptas tarnauti miniai, ypač nakties svečiams! Jei jums nereikia aptarnauti minios, tu gali patys sudaryti ir surinkti šiuos burritus, pakabinti juos ir užšaldyti! Šildykite juos atskirai, kai to reikia greitai ir lengvai suplanuotiems pusryčiams!
Jei norite, galite sumaišyti ingredientus! Pabandykite užpilti burritus su bekonu arba kumpiu vietoj dešros. Šis receptas yra svogūnai ir žalieji paprikos, bet taip pat gali būti pridėta daržovių, tokių kaip špinatai! Naudok įvairius sūrius ar tavo rankas! Jūs taip pat galite kontroliuoti ryškumą, praleidžiant karštą padažą arba pridedant daugiau!
Naudokite bet kokią salsą, kokią norite! Išbandykite chipotle salsą arba žalios tomatillo salsos! Jūs netgi galite pagaminti naminės restorano stiliaus salsą!
Ko jums reikia
- 2 svarai Neišdirbtų pusryčių dešra
- 1 pakuotė sušaldytos hasšos rudos spalvos
- 14 kiaušinių (mušti)
- 1 šaukštelis pipirų
- 1 šaukštelis sezono druskos
- 2 šaukštai karšto padažu
- 1 vidutinė svogūnėlė (supjaustyta)
- 1 žali pipirai (supjaustyti)
- 1 puodelis susmulkinto Meksikos mišinio sūrio (pridėjus papildomą maistą)
- 2 avokados (supjaustytos gabalais)
- Garnyras: salsa ir grietinė
- 8-10 burrito dydžio miltų tortilės
Kaip tai padaryti
- Raudona pusryčių dešra didelėje keptuvėje. Būkite atsargūs, kad neviršytumėte, nes jis taip pat bus virtas į karšto katę! Išleiskite perteklinį aliejų ir atidėkite.
- Kruopštaus riebokšliu sutepkite nelipuojamą purškimą. Uždėkite šaldytą hashų rudą į indą.
- Pabarstykite bulvių viršuje svogūnus ir žalius pipirus.
- Kiaušinius sumaišykite kartu su sūriu, karštu padažu, pipiru ir sezono druska. Supilkite kiaušinius ant svogūnų ir bulvių. Tada virkite dešrelės pusryčiais.
- Virkite mažai, naktį. Mažai kepimo virėjai 8 valandas, būkite atsargūs, kad jo negalima virti daug ilgiau nei 8 valandas.
- Atidarykite indą ir sumaišykite sudedamąsias dalis taip, kad jie būtų visiškai sujungti.
- Šilta tortiljes, supjaustytą avokadą, susmulkintą sūrį, grietinę ir salsą į dubenis. Leiskite svečiams surinkti savo burritus savarankiškai. Jei juos užšaldysite, užpilkite 1/2 puodelio užpildymo į kiekvienos tortilijos centrą, viršuje, su bet kokiu papildomu virvelių deriniu. Avokadas taip pat neužšąla, todėl būk atsargus! Sulenkite ir sulenkite burrito, apvyniokite saran apvynioti ir apvyniokite aliuminio folija. Įdėkite į šaldiklį. Kai pasiruoškite šildyti, pašalinkite foliją ir mikrobangų krosnelę 2-3 minutes. Jie bus sušaldyti 6-8 mėnesius!
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 1716 m |
| Bendras riebalų kiekis | 68 g |
| Sotieji riebalai | 23 g |
| Nesočių riebalų | 23 g |
| Cholesterolis | 344 mg |
| Natris | 4.603 mg |
| Angliavandeniai | 216 g |
| Maistinė lasteliena | 19 g |
| Baltymas | 57 g |