Šis saldus desertas yra rafinuotas, kreminis ir kietas, su šviežiu citrinų skoniu. Tai puikus vasaros vakaras. Nuo pradžios iki pabaigos receptas užtrunka mažiau nei 10 minučių, kad paruoštų ir naudotų tik 3 ingredientus. Chill 1 valandą ir tarnauti!
Ko jums reikia
- 6 uncijos (177 mililitrų) saldinto sutirštinto pieno
- 6 uncijos (177 mililitrai) šviežių citrinų sulčių
- 2 iki 3 6-uncijos konteineriai (340-510 mililitrai)
- paprastas jogurtas
Kaip tai padaryti
- Nustatykite jogurtą ant skaitiklio 10 minučių, kad kambario temperatūra.
- Išpilstyto pieno supilkite į didelį dubenį arba maišytuvą. Į kondensuotą pieną įpilkite šviežių citrinų sulčių ir kruopščiai sumaišykite lazdelės maišytuvu arba standartiniu maišytuvu.
- Padažykite 6 uncijos jogurto pieno-citrinos sulčių mišiniui ir gerai sumaišykite.
- Įpilkite dar 6 uncijos jogurto ir toliau sumaišykite. Mišinys bus storas ir kreminis. (Norėdami gauti plonesnį grietinėlę, pridėti dar 6 uncijos jogurto.)
- Uždenkite citrinų grietinę ir šaldykite bent 1 valandą. Kai paruošta naudoti, šaukštą į keturias atskiras dubenis.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 227 |
| Bendras riebalų kiekis | 8 g |
| Sotieji riebalai | 5 g |
| Nesočių riebalų | 2 g |
| Cholesterolis | 31 mg |
| Natris | 114 mg |
| Angliavandeniai | 33 g |
| Maistinė lasteliena | 1 g |
| Baltymas | 8 g |