Šis mėlynių grietinėlės receptas naudoja ananasų, mėlynių ir pyrago mišinį . Jis negalėjo būti lengviau paruoštas - tik išmeskite viską į keptuvę ir kepkite. Jaukus pietų komfortas kartu su šviežiais vaisiais, šis receptas yra mėgstamiausia šeima. Paprastai tai yra paprasta vidutinis naktis, bet pakankamai išdarinėtas ypatingai progai.
Ko jums reikia
- 1 gali susmulkinti ananasai (20 uncijų, neleiskite nutekėti)
- 3 puodeliai mėlynės (šviežios arba sušaldytos)
- 3/4 puodelio cukraus
- 1 pakuotė geltonas tortas mišinys
- 1 lazdos sviestas (lydytas)
- 1/4 puodelio cukraus
- 1 puodelis pekano (kapotos)
Kaip tai padaryti
- Šildykite orkaitę iki 350 F
- Gerai sumaišykite 9 x 13 colių kepimo skardą.
- Įdėti ananasų ir mėlynių pintą; pabarstykite 3/4 puodelio cukraus.
- Sumaišykite sausą pyragą su mėlynių mišiniu, tada nulupkite lydytą sviestą per sausą mišinį. Pabarstykite 1/4 puodelio cukraus ir pjaustytų pekanų. Nejudinkite.
- Kepkite apie 45 minutes.
Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
---|---|
Kalorijos | 489 |
Bendras riebalų kiekis | 35 g |
Sotieji riebalai | 16 g |
Nesočių riebalų | 13 g |
Cholesterolis | 67 mg |
Natris | 123 mg |
Angliavandeniai | 45 g |
Maistinė lasteliena | 4 g |
Baltymas | 4 g |