Ko jums reikia
- 1 apvalkalas nealkoholinis želatinas , toks kaip Knox
- 4 šaukštai cukraus
- 1 puodelis verdančio vandens
- 2 šaukštelis migdolų ekstrakto, kaip norima *
- 1 puodelis išgarinto pieno
- 1 puodelis šalto vandens
- 1 can (15 uncijos) vaisių kokteilis su sirupu *
Kaip tai padaryti
1. Vidutiniame indelyje sujunkite želatiną ir cukrų, gerai sumaišykite, gerai sumaišykite.
2. Įpilkite verdančio vandens per želatinos / cukraus mišinį ir maišykite, kol visiškai ištirps.
3. Sumaišykite migdolų ekstraktą, išgarintą pieną ir šaltu vandeniu.
4. Jei norite, įpilkite želatiną į dubenį arba liejant pelėsį. Atšaldykite, kol tvirtai.
5. Norėdami išgerti, supjaustykite želatiną į 1 colių kvadratus arba deimantus ir padėkite konservuotus vaisius ir sirupą iš kanopos.
Migdolų plunksnas gali būti paruoštas iš anksto ir šaldytuve (neužšaldytas), kol bus paruoštas. Aptarnauja nuo 4 iki 6.
Variacijos * Jūs galite pakeisti citrinų ar vanilės ekstraktą
* Vietoje vaisių kokteilio naudokite konservuotus mandarinų apelsinus ar kitus konservuotus vaisius.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 312 |
| Bendras riebalų kiekis | 4 g |
| Sotieji riebalai | 2 g |
| Nesočių riebalų | 1 g |
| Cholesterolis | 12 mg |
| Natris | 132 mg |
| Angliavandeniai | 68 g |
| Maistinė lasteliena | 0 g |
| Baltymas | 7 g |