Oh, taip paprasta Eccles pyrago receptas

"Eccles" pyragaičiai nėra pyragai, bet, kaip matote šiame recepte, iš tikrųjų yra nedidelis plokščias pyragas, pripildytas džiovintų vaisių ir prieskonių. Mažų pyragaičių populiarumas per amžius nesumažėjo, nes jie ne tik skanūs, bet ir labai greitai ir lengvai.

Perskaitykite trumpą istoriją, jei šis britų kepimo virtuvės malonumas yra žemiau.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

Prieš kaitinimą krosnelė iki 425F / 220C / Dujos 7

Eccles'o pyrago istorija

Eccles kaimas vieną kartą stovėjo savarankiškai, Eccles Cake Shop jo širdyje. 1793 m. Jameso beržo parduotuvė Vicarage Road kampelyje Eccles pradėjo pardavinėti mažus, plokščius pyragus. Kartą kaimas dabar yra Salfordo, Mančesterio dalis, ir nė vieno originalaus parduotuvės likučio nėra. Skaitykite daugiau apie pyragaičių istoriją, kaip pasakė Salfordo miesto taryba, kuri turėtų žinoti istoriją.

"Eccles" pyrago puristorė šypsosi tokiu pasiūlymu, jei manote, kad pakeitimas pakeičia keletą džiovintų spanguolių ("craisins") serbentų. Arba norint iš tiesų suaugusiųjų versti, apsvarstykite keletą šaukštelių brendžio vaisių mišinyje.

Remiantis Salfordo miesto tarybos priimta recepte

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 322
Bendras riebalų kiekis 20 g
Sotieji riebalai 4 g
Nesočių riebalų 5 g
Cholesterolis 6 mg
Natris 115 mg
Angliavandeniai 33 g
Maistinė lasteliena 1 g
Baltymas 3 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)