Tai atsirado iš kai kurių likusių Mint Basil Pesto ir mano noro dirbti edamame į kiekvieną patiekalą, kurį galiu. Manau, kad edamamas yra vienas iš geriausių maisto produktų pasaulyje. Jei aš kada nors įsigisiu kitą šunį, galėčiau jį pavadinti Edamamu. Negalima nusikalsti mano dabartinio tobulo šuns, Cooper.
Ir tai dar viena momentas, kai riešutų be pesto, arba veršelių, jei norite, kad jis būtų. Aš esu alergiškas riešutams, todėl visada riebi riešutų pestus, bet kai jūs nevalgote jokių vaikų (ar bet kurio kito), kurio jūs nežinote, tai taip protinga dvigubai patikrinti ir, kai kyla abejonių, palikite juos išeiti Šis pesto yra toks ryškus, švarus ir skanus, o edamame - nuostabios tekstūros , todėl niekas nepraleis riešutų. Jūs taip pat galite perduoti mažą dubenėlį iš keptų pušies riešutų prie stalo, jei norite pasiūlyti papildomos galimybės tiems, kurie gali apsistoti.
Nepraleiskite: makaronų receptai, kuriuos norėsite dar kartą ir vėl
Pasta su rapsais, "Edamame" ir "Sugar Snap" žirneliais lengvojoje kreminėje padaže
Pasta kriauklės su moliūgu kriauše, sūrus padažas
Ko jums reikia
- 1 svaro spagečiai (arba kiti ilgieji makaronai)
- 2 puodeliai, padengti edamame (virti pagal pakuotės nuorodas ir dar kelias minutes, kol gana konkurencinga)
- 1/3 puodelio
- Mint Bazilik Pesto (arba be riešutų pesto arba naudokite parduotuvę įsigytą pesto, kurią pasirinkote).
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
- 1/4 puodelio parmezano sūrio (šviežiai tarkiu, patiekalui)
Kaip tai padaryti
- Kuko makaronus pagal pakuotės nuorodas ir nusausinkite, bet palikite apie vieną puodelį makaronų maisto.
- Tuo tarpu edamamą ir pesto įdedkite į maisto perdirbimo įmonę arba maišytuvą ir sumaišykite, kol bus išdžiovinta. Išrinkite šonus, įpilkite ½ puodelio vandens ir alyvuogių aliejaus ir vėl sumaišykite. Išmaišykite edamamo pesto su karštais keptais makaronais ir pridėkite dar vieną ½ puodelio makaronų valgio vandens, kad atpalaiduotumėte pesto, kad gerai padengtų padažą.
- Patiekite karštai, praleidžiant "Parmesan" prie stalo.
Nepraleiskite: daugiau 5-Ingredientų makaronų receptų
Skrudintos pomidorų pomidorų padažai
Sveika grūdų Penne su cukinijomis, pomidorais ir feta
Vištienos ir grybų Marsala Rotelle
Campenelle su vištienos dešinele, kale ir alyvuogėmis
Ploni spageti su pankoliu, bekonu ir parmezanu
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 339 |
| Bendras riebalų kiekis | 7 g |
| Sotieji riebalai | 1 g |
| Nesočių riebalų | 4 g |
| Cholesterolis | 3 mg |
| Natris | 70 mg |
| Angliavandeniai | 58 g |
| Maistinė lasteliena | 3 g |
| Baltymas | 11 g |