Mėgaukite banano skonį, sumaišytą su grietinine ledine ledais ir turtingu skonio šokoladu? Ar bananai skirsto jūsų galutinį komforto maistą? Jei taip, pabandykite šį lengvai suplanuotą bananų skilimo receptą, kurį aš tikrai norėsiu padaryti vėl ir vėl.
23 metų amžiaus vaistininko daktaras Davidas Evansas Strickleris įskaitomas išradus bananų trigubo ledų sundae 1904 m. Tuo metu tai buvo brangus desertas, kainuojantis 10 centų, dvigubai didesnis už kitų ledų šaldytuvų kainą, kur dirbo "Strickler" "Cassel" farmacijoje, Latrobe mieste, Pensilvanijoje.
Latrobotos 100-osioms metinėms paminėti 2004 m. Išrado bananų skilimas. Tais metais Nacionalinė ledų mažmenininkų asociacija (NICRA) pavadino šį Pensilvanijos miestą bananų skilimo gimtiniu.
Ko jums reikia
- 1 bananas (padalintas išilgai)
- 1 šaukštelis vaniliniai ledai
- 1 šaukštelis ledai
- 1 šaukštelis braškių ledai
- Garnyras:
- šokolado sirupas
- Garnyras: zefyras
- Garnyras: braškių sirupas
- Garnyras:
- plakta grietinėlė
- Garnyras: supjaustyti riešutai (lengvai kepinti)
- 3 maraschino vyšnios
Kaip tai padaryti
- Įdėkite bananų gabaliukus į ilgą, siaurą, seklią indą.
- Įdėkite šaukštelius ledų tarp eilučių tarp bananų gabaliukų.
- Sviesto šokolado sirupas vanilės ir braškių ledais.
- Šaukštas zefyras ant šokolado ledų.
- Į viršų kiekvienas piliakalnis su plakta grietinėle. Pabarstykite riešutais ir viršuje kiekvieną su vyšnia.
* Tai galima rasti jūsų vietinėje maisto prekių parduotuvėje. (Didelio vakarienės metu aš taip pat naudojau stiklinius bananų patiekalus, skirtus sviestui uždengti ant stalo).
Pagaminta su bananais
Ar tiesiog bananai bananams? Pabandykite keletą kitų receptų, kurių pagrindinis ingredientas yra bananai:
- Nuostabus mėlynių bananų pyragas : pasiliko mėlynės ir bananai? Tai, ką aš tikrai mėgsta apie šį mėlynių-bananų pyragą, yra tai, kad yra daugiau bananų ir mėlynių, nei tešlą, nei miltų ir cukraus.
- Bananų blynai : pridedant bananą su kepsniu į paprastą blynų receptą, jūs turite skanius pusryčius.
- Bananų sirupas : Šis receptas prasideda nuo jūsų mėgstamo klevų sirupo.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 461 |
| Bendras riebalų kiekis | 24 g |
| Sotieji riebalai | 15 g |
| Nesočių riebalų | 7 g |
| Cholesterolis | 3 mg |
| Natris | 26 mg |
| Angliavandeniai | 57 g |
| Maistinė lasteliena | 9 g |
| Baltymas | 6 g |