Šis receptas yra greitas ir lengvas. Tai viena iš mūsų mėgstamiausių. Įsitikinkite, kad įtraukėte nedidelę žaliųjų pipirų kiekį - visa tai skiriasi!
Ko jums reikia
- 1/2 puodelio sviesto
- 2 puodeliai, nevirti
- alkūniniai makaronai
- 1/4 puodelio malto svogūno
- 2 šaukštai malta žalia paprika
- 1 šaukštelis. druska
- 1/4 šaukštai. sausas garstyčias
- 2 puodeliai susmulkinto Čedaro sūrio
Kaip tai padaryti
- Lydyti sviestą vidutine keptule; įpilkite nevirtos makaronų, svogūnų, žaliųjų paprikų, druskos ir sausos garstyčių.
- Išmaišykite 2 puodelius vandens ir išvirkite aukštą šilumą.
- Mažinkite šilumą; uždengti ir kepti, kartais maišant, 10-15 minučių arba kol makaronai yra švelnūs.
- Išimkite iš karščio ir sumaišykite susmulkinto sūrio.
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 787 |
| Bendras riebalų kiekis | 64 g |
| Sotieji riebalai | 37 g |
| Nesočių riebalų | 18 g |
| Cholesterolis | 182 mg |
| Natris | 1,389 mg |
| Angliavandeniai | 23 g |
| Maistinė lasteliena | 3 g |
| Baltymas | 31 g |