Šiems kepiniams užkepti teriyaki vištienos kepimui reikia tik 30 minučių marinuoti. Tai puikus greitas receptas, kurį galite paruošti savaitiniam vakarieniui
Ko jums reikia
- 1 1/2 lbs./700 g. vištiena (be odos ir be kaulų)
- 1 nedidelė žaliųjų svogūnų krūva (smulkiai supjaustyta 1/2 garnyras)
- 1 puodelis / 240 ml sojos padažas
- 1/3 puodelio / 80 ml cukraus (rudos spalvos)
- 1 šaukštas / 15 ml
- Mirin
- 1 šaukštas / 15 vandens
- 2 arbatinius šaukštelius / 10 ml augalinio aliejaus
- 2 arbatinius šaukštelius / 10 ml imbiero (šaknies, šviežios tarkuotos)
- 2 česnako skiltelės (malta)
Kaip tai padaryti
- Įdėkite vištienos gabalus į plastikinį maišelį, kurį reikia iš naujo užsifiksuoti.
- Sumaišykite sojos padažą, rudojo cukraus, mirin, vandens, aliejaus, imbiero, 1/2 žalios svogūno ir česnako.
- Supilkite pusę mišinio per vištieną, kad vištiena būtų gerai padengta.
- Ištraukite orą iš maišelio, uždarykite ir 30 min. Įdėkite į šaldytuvą.
- Nors vištiena marinuojama, likusią pusę mišinio padėkite į mažą indelį ir 1 minutę virkite. Būtinai maišykite dažnai.
- Sumažinkite šilumą ir palikite 6-8 minučių padažą.
- Kai teriyaki padažas šiek tiek sumažėjo ir šaukštą nugarą padengia, nuimkite nuo karščio ir atvėsinkite.
- Įkaitinkite grilį vidutinio ir aukšto šilumos.
- Pašalinkite viščiuką iš šaldytuvo ir sruogą į kevalus (apie 4-5 kiekvieno). Įdėkite gerai tepamą grilio grotelę ir virkite 10-12 minučių, retkarčiais sukite.
- Kai vištiena virta (pasiekia vidinę 165-170 laipsnių temperatūrą), pašalinkite iš karščio, puoškite likusius žalius svogūnus ir patiekite su teriyaki padažu.