Wonton sriuba

Pavadinimas wonton reiškia rijoti debesį, o populiari šio populiarios sriubos "laimė" manoma, kad ji primena debesį. Šis "Wonton Soup" receptas yra 4.

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

  1. Sumaišykite visus įpylimo ingredientus dubenyje.
  2. Uždėkite vieną "wonton" odą priešais save. Uždenkite likusias "Wondon" odas drėgnu rankšluosčiu, kad jie nebūtų išdžiūvę.
  3. Užpildo vazonai: Nuvalykite visus "Wonton" apvalkalo kraštus vandeniu. Įdėkite šaukštelį "wonton", užpildydami centrą.
  4. Sulenkite " Wondon" apvyniojamą medžiagą per pusę išilgai, užtikrindami galus. Tvirtai prispauskite prie galų, kad užsandarintumėte. Naudokite nykščius, kad nuleiskite užpildo kraštus ir centruotų. Laikydami nykščius, dar kartą apsukite į " Wonton" pakuotę . Stumkite kampus aukštyn ir laikykite vietą tarp nykščio ir rodomojo piršto. Nuvalykite kampus pirštais. Sujunkite du galus, kad jie sutampa. Paspauskite, kad uždarytumėte. Gatavus gaminius reikėtų priminti slaugytojo dangteliu. Pakartokite su likusiais vainikais. (Alternatyvus būdas: uždėkite arbatinį šaukštelį užpildyti pakuotės viduryje ir pasukti, kad užsandarintumėte. Galutinis rezultatas turėtų būti panašus į piniginį maišą arba sutrumpintuosius pinigus.)
  1. Padarykite didelį vandens puodą virimui. Įtraukite vazonus, įsitikinkite, kad jiems laisvai judėti yra pakankamai vietos. Tegul wontons virinama 5 - 8 minutes, kol jie pakyla į viršuje ir užpildas yra virti per. Pašalinkite iš puodo su plyšine šaukšteliu.
  2. Padaryti sriubą: supjaustykite vištienos atsargas iki virimo. Įpilkite vazonų ir supilkite sriubą prie virimo. Įpilkite žalią svogūną, nuimkite puodą nuo šilumos ir maišant pridėkite sezamo aliejų. Kopūstai į sriubos dubenis, leidžiantys 6 vaistus vienam žmogui.
Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 1658 m
Bendras riebalų kiekis 106 g
Sotieji riebalai 28 g
Nesočių riebalų 33 g
Cholesterolis 221 mg
Natris 4672 mg
Angliavandeniai 40 g
Maistinė lasteliena 0 g
Baltymas 134 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)