Agua de Jamaika arba Hibiscus arbata

Vienas iš populiariausių aguas freskų Meksikoje, agua de Jamaika (išreiškiamas kaip hah-MY-cah) iš tikrųjų yra arbata, pagaminta iš roselle gėlių, hibiscus sabdariffa . Šio gėrimo spalva ir skonis yra panašus į pyragą su subtiliu arbatos skoniu fone, kuris yra beveik nepastebimas, kai jis yra šaltas. Jis yra pakrautas su vitaminu C, todėl be gėrimų gėrimo "vėsumo faktoriaus", hibiscus arbata tikrai jums tinka!

Ar tu žinai?

Ko jums reikia

Kaip tai padaryti

* " Flor de Jamiaca" arba "Hibiscus" gėlės yra daugumoje parduotuvių lizdinėse parduotuvėse arba užsakomos internetu.

  1. Paruoškite 3 puodelius vandens virinimui ir supilkite per hibiscus gėles.
  2. Leiskite gėlėms pamerkti vandenyje apie 20 minučių.
  3. Supilkite per sietą į didelį ąsotis. (Išmeskite gėles arba išsaugokite kitam tikslui.)
  4. Įpilkite cukrų ir maišykite 1-2 minutes arba kol cukrus ištirps.
  1. Įpilkite likusį vandenį ir saldumo skonį.
  2. Jei reikia, pridėkite daugiau cukraus arba vandens.

Jei planuojate nedelsiant tarnauti, įpilkite tik 5 puodelio vandens ir sumaišykite 1-2 puodeliais ledo; maišykite, kol jis yra labai šaltas.

Variacijos Hibiscus arbatai

Redagavo Robinas Grose

Mitybos gairės (vienai porcijai)
Kalorijos 97
Bendras riebalų kiekis 0 g
Sotieji riebalai 0 g
Nesočių riebalų 0 g
Cholesterolis 0 mg
Natris 7 mg
Angliavandeniai 25 g
Maistinė lasteliena 0 g
Baltymas 0 g
(Mitybinė informacija apie mūsų receptus apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma sąmata. Individualūs rezultatai gali skirtis.)